松溪太極又稱“武當南派太極拳”，它是一路十分古老的內家拳術。其動作古樸無華，技擊性極強，打中有拿，拿中有跌，一招一勢極重攻防。演練起來鬆柔圓活，如行雲流水，剛柔相濟，緩急相兼，具有太極腰，八卦步，形意勁的顯著特點。
基本介紹
- 中文名：松溪太極
- 別稱：武當南派太極拳
- 特點：太極腰，八卦步，形意勁
- 方式：文練和武練
基本介紹,動作名稱,
基本介紹
松溪太極在演練時又分文練和武練兩種方式。文練則是於內氣的吞吐和丹田的內轉相結合，其動作鬆緩圓活，剛柔相濟，初學入門者和中老年多用此法。武練則是按技擊要求練習，每招每勢如臨大敵，其動作柔化剛發，鬆脆迅猛，體力充沛。愛好技擊的中青年人多用此法。
動作名稱
松溪太極拳動作名稱
起勢1、兩手托天2、中守勢3、大鵬展翅
4、探手回坐5、太極手6、解索手7、翻打跌
8、倒騎龍9、朝陽跌10、邊步插花11、順鸞肘
12、撈擒跌13、回坐箭手14、牽掛跌15、擒拿靠打
16、倌肘逼門17、搖運和南18、墜肘19、轉身采牽
20、上步箭手21、柳穿魚22、推肘撲陰23、撲肘翻花
24、撇樁25、探手回坐26、雁翅跌27、憑肘跌
28、中四平29、穿肩跌30、鷂子穿林31、擒拿撇樁
32、九纏絲33、擒拿拈肘34、上步單舉35、回身拈肘
36、捧肘擠靠37、攬雀尾38、朝陽手39、回身臥牛
40、剔手撲面41、臥牛雙倒42、金龍合口43、上步中四平
44、擒拿臥牛45、剔手拭面46、臥牛雙倒47、迎送手
48、上步探手49、搶步朝陽50、單牽跌51、探手憑肘
52、撈擒跌53、轉掌劈按54、滾手翻打55、四步小乘風
56、回身小乘風57、左穿樁58、右穿樁59、憑肘撈擒
收勢
