杞地水魚湯

杞地水魚湯

菜系及功能:補腎食譜

杞地水魚湯原料:水魚1隻(約450克),枸杞子30克,淮山藥30克,熟地黃15克,女貞子15克。

杞地水魚湯的做法:

①水魚用開水燙死,剖開去腸雜等,洗淨,斬塊;枸子、熟地黃淮山藥女貞子洗淨。

②把全部用料放人鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲約3小時,調味供用。

杞地水魚湯功效:滋補肝腎,益精明目。

基本介紹

  • 中文名:杞地水魚湯
  • 主要原料:水魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 工藝:煮

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