杜澤灌腸

杜澤灌腸

杜澤灌腸其實就是糯米腸,用豬大腸作為外衣,裡面灌上調味好的糯米或者米漿,兩端紮上口,用熱水一煮,就成為好吃又美味的杜澤灌腸。

基本介紹

  • 中文名:杜澤灌腸
  • 外文名:Duze Guanchang
  • 別稱:灌腸
  • 主要原料:糯米,大腸,米漿
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,熱量,糖類,維生素B
  • 主要食用功效:禦寒,滋補
  • 適宜人群:各種人群
  • 副作用:糯米黏滯、難於消化,兒童適當食用
  • 儲藏方法:熱水儲存
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分類

杜澤灌腸也分為兩種,其實也就是糯米的兩用,一種用石墨磨成米漿,用鹽、生薑、辣椒等調料配好,灌入豬腸內,稱之為米漿。
另一種是糯米直接浸入調味料里,灌入豬腸內。
兩種口味任選擇,喜歡爽滑的就愛吃米漿,喜歡嚼勁的就可選擇糯米。

營養成分

杜澤灌腸含有大量脂肪、蛋白、小麥澱粉、醣類以及微量鐵、鈣、鉀、鈉等成分。

生產製作

準備好材料,大腸,糯米(或者是糯米漿),漏斗。第一步,把大腸洗乾淨,可以說要洗的晶瑩剔透,並且用粽葉包紮,紮緊每一個連線埠。(選擇豬腸是一定是上乘的,最好薄厚均勻,不易扎破);第二步,將準備好的漏斗伸入豬腸的另一端,再把米漿灌入,漸漸的豬腸鼓起來,同時,不要灌入太滿,留出幾寸。此時,用一隻手提著灌腸,另一隻手用粽葉跟著一裹一捆,要確保米漿不會流出。然後細細捆一圈,在兩頭繫上死結;第三步,用細線或者粽葉條將豬腸紮成一段一段,把分紮成段之後的糯米腸放入鍋中用水煮熟。最後一步就是生火煮灌腸灌腸,火候一定要適中,一定要一次性煮熟,不要出現夾生的現象!

食用指南

食用杜澤灌腸時一定要趁熱食用,這樣會更加美味,如果等冷後食用,會大幅度的減少其美味程度。

主要功效

杜澤灌腸的主要成分是糯米,含有糯米裡面含有很多的營養元素,
首先,多吃糯米的話可以幫助老年人補鈣,緩解來年人的骨質疏鬆問題。
其次,糯米裡面含有豐富鈣、鎂、磷的微量元素,是適合於溫補壯強的食物,具有補氣益氣的功效。
最後,是糯米屬於溫性的食物,可以很好的緩解腸胃的虛寒,對身體來說可以預防乏力。

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