杜仲煨羊腰

在腎陽虛的情況下食用。杜仲、羊腰皆可以補腎助陽，對陽痿、腰膝酸軟等症狀起調理作用。

基本介紹

• 中文名：杜仲煨羊腰
• 外文名：Du Zhongwei sheep waist
• 原料：羊腰
• 功能：補虛養身

食品用料

杜仲煨羊腰

杜仲10克、羊腰子1隻、生薑2片、紅花油1勺。

製作方法

1. 羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。

2. 先將1勺油溫到六成熱時切入生薑兩片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加1碗水，小火煨30～40分鐘，出鍋前放適量鹽和味素。

適應人群

1.應酬男人——這種人平時工作壓力大，精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收，身體介於健康與疾病中間，機體抗病能力大大下降。工作壓力大後的久坐不利於會陰部的血液循環，容易產生腰酸痛症狀。喝水少、血液粘度大、鍛鍊少還會引起前列腺的不正常改變，甚至會引發前列腺炎。

2.貪杯男人——貪杯男人分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒為手段來應酬客戶，本身並無酒癮。但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜歡醉生夢死的快感。此為患酒精性肝硬變的高危人群，嚴重的可致死亡。

3.尷尬男人——男人隨著年齡的增長和工作業務的繁忙，性生活開始出現不和諧徵兆。每每在關鍵時刻力不從心，結果經常是不歡而散，嚴重影響了夫妻感情。並常伴有腰膝酸軟、手腳畏涼、失眠等症狀。

4.肌肉男人——身為男性，都希望自己擁有健美的體魄，豐滿的肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但現代人往往因為缺乏運動和不科學的飲食，使男人的這個夢想難以實現。除了增加有針對性的器械練習，男人們希望通過某些營養物質如蛋白質來獲得理想的肌肉，但效果往往不盡如人意。

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醫學研究證明，杜仲是世界上最高質量的天然降壓藥物。杜仲含有的多種藥用成分，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀 。此外常吃杜仲還能減少人體對壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇)的吸收，並升高好膽固醇(高密度脂蛋白)。

羊腎功效：補虛養身、壯腰健腎、補陽、陽痿早泄。