五花肉泡盡血水,洗淨切塊,控去水分,熱鍋,小火,不放食用油,將肉下鍋,接著可滴幾滴香油,將肉中油脂文火煸出,時不時用鍋鏟翻一下,以免粘鍋。
基本介紹
- 中文名:杏鮑菇燴五花
- 主要原料:豬五花
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:蛋白質
食材明細,做法,
食材明細
豬五花 400g
杏鮑菇 2個
青紅椒末 少量
秘制紅燒汁 兩大勺
八角粉或五香粉 一小勺
香葉 數片
蔥 一根
姜 一小塊
冰糖 適量
老抽 一小勺
醬油一小勺
食鹽 少許
可樂 一大勺(個人愛好)
雞精 適量
黑胡椒粉 適量
乾紅椒 4個
料酒 一大勺
做法
1.五花肉泡盡血水,洗淨切塊,控去水分
2.熱鍋,小火,不放食用油,將肉下鍋,接著可滴幾滴香油,將肉中油脂文火煸出,時不時用鍋鏟翻一下,以免粘鍋
3.將肉煸至兩面焦黃盛出,豬油留鍋內
4.杏鮑菇切塊
5.下入豬油鍋中,也是文火,簡直兩面金黃,盛出
7.洗淨鍋或換燉鍋,將肉加入,倒入紅燒汁,加適量冷水,沒過豬肉,大火煮開
8.轉小火燜煮40--45分鐘,將肉的油分充分逼出來
9.加入杏鮑菇,繼續燜10分鐘,使之充分入味,關火,不要開鍋蓋,繼續燜5分鐘
10.盛出裝盤
11.湯汁留鍋內,加點醬油,可樂,黑胡椒粉燒熱,加雞精拌勻
12.澆上澆頭,點綴一下,完事兒