杏仁拌西藍花是一道美食,主要製作材料有大杏仁、西藍花等。 基本介紹 中文名:杏仁拌西藍花主要食材:大杏仁,西藍花口味:可口輔料:橄欖油、鹽少許、乳酪粉適量 用料,做法, 用料材料:大杏仁15粒、西藍花1顆(200克)調味料:橄欖油1大匙、鹽少許、現磨黑胡椒少許、乳酪粉適量料理用具:Lekue料理盒做法1西藍花用水浸泡洗淨,切小朵,裝入Lekue料理盒(小號),蓋好蓋子,入微波爐中火3分鐘。2取出料理盒,加入橄欖油、現磨黑胡椒、適量的鹽和乳酪粉,杏仁。3蓋好蓋子,雙手按住料理盒的手柄處,左右來回晃動,將調味料與食材拌勻即可。