木瓜薏仁粥

木瓜薏仁粥是一道由木瓜、薏苡仁、白糖等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：木瓜薏仁粥
• 主要食材：木瓜10克，薏苡仁30克，白糖1匙
• 特性：藥膳食療
• 主治：類風濕性關節炎

做法

木瓜、薏苡仁洗淨後，倒入小鍋內，加冷水一大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至薏苡仁酥爛，加白糖一匙，稍燉即可。

功效

祛風利濕，舒筋止痛。

用法

每日食用，不拘量。