木瓜燉百合

木瓜燉百合，是一道以木瓜和百合為主要原料的湯品。

基本介紹

• 中文名：木瓜燉百合
• 外文名：Stewed Papaya with Lily Bulbs
• 口味：甜
• 主要原料：木瓜，百合
• 輔料：純鮮奶，蜂蜜，冰糖

菜譜介紹

木瓜駝才白榜燉百合是夏秋滋補上品。木瓜稱萬壽果，是百益果王，主要價勸訂只值有清心潤肺、豐胸益乳、淡斑潤膚、呵護秀髮等；百合主要價值是養陰清熱、潤肺止渴、寧心安神、延年益壽等。

製作材料

木瓜一隻、鮮百享估合4球、純鮮奶750毫升、蜂蜜1調羹、冰糖少許

步驟

1、木瓜切半，去子，將瓜肉用調汗謎駝羹舀出，裝杯。

2、將洗淨的鮮百合和冰糖混合盛入木瓜囊里，隔水蒸熟。

3、蒸熟的百合冷籃催驗全卻後與木瓜肉混合，加入純鮮奶和蜂蜜，即食；也希戀催可調和後裝盒冷藏，味更組恥翻鮮甜。

特點

康體養顏奶，簡單又實惠。