木棗總皂苷

木棗總皂苷，屬於棗總皂苷，在已知棗總皂苷中，木棗總皂苷的含量最高，每100ml木棗精華液中含88.2mg木棗總皂苷。木棗總皂苷是天然植物助眠因子，它能進入血管，隨著血液循環進入到神經系統，特別是進入到中樞神經系統，並發揮著助眠的作用。

基本介紹

• 中文名：木棗總皂苷
• 類型：棗總皂苷

助眠原理：木棗總皂苷進入到中樞神經系統後，再經中樞神經進入到12對腦神經，並根據不同腦神經細胞的工作狀況參與其中，調節神經功能。當腦神經里的運動神經和感覺神經處於疲勞或緊張狀態時，它能舒緩緊張的神經，讓神經處於放鬆狀態，從而快速入睡。當木棗總皂苷對中樞神經的調節持續進行時，腦神經的放鬆狀態會進入到非常緩和階段，此時，人體就會進入到深度睡眠狀態，睡眠時間也相應會延長。

此外，木棗總皂苷還具有安神、鎮靜的作用，不僅能改善睡眠狀態，對神經衰弱、緊張過度等也有良好改善效果。

與助眠藥物的區別：木棗總皂苷是天然植物助眠因子，它是參與神經調節，舒緩神經，讓人體在輕鬆、自然狀態下入睡，對人體無任何副作用；一般助眠藥物是通過麻痹神經，甚至抑制神經工作，所以會出現頭昏腦脹、不清醒狀態，對人體有一定的傷害，長期服用還產生依賴，嚴重的還會引發出其他疾病。