《有趣的科學繪本:吃喝拉撒的健康》講述了適用於每個人一應該是每個人的身體。蛋白質教授和他的朋友們會陪伴你探索如何照顧你自己的身體。探索如何盡情地健康，衛生，放鬆，休息和享受生命。了解最好的食物，飲料和運動。看看如何消除痘痘和身上不好的氣味。擁有全新的自己，讓蛋白質教授的健康，衛生和放鬆的良藥成功起效吧！
基本介紹
- 書名：有趣的科學繪本:吃喝拉撒的健康
- 作者：史蒂夫·帕克爾 羅伯•肖恩
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787110073353
- 外文名：Professor Protein's Fitness,Health,Hygiene and Relaxation Tonic
- 出版社：科學普及出版社
- 頁數：46頁
- 開本：8
- 品牌：科學普及出版社
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
史蒂夫·帕克爾編著的《吃喝拉撒的健康》內容介紹：它適用於每個人一應該是每個人的身體。蛋白質教授和他的朋友們會陪伴你探索如何照顧你自己的身體。探索如何盡情地健康，衛生，放鬆，休息和享受生命。了解最好的食物，飲料和運動。看看如何消除痘痘和身上不好的氣味。擁有全新的自己，讓蛋白質教授的健康，衛生和放鬆的良藥成功起效吧！
圖書目錄
簡介
蛋白質教授的建議和忠告
運動
我們為什麼需要運動？
運動過量也不好
如何熱身
運動後如何完全放鬆
喔，給我力量！
擁擠忙碌，肌肉的爭議
了解骨骼
柔韌+靈活=柔韌靈活
吹氣、噴氣、吸氣、喘氣
呼吸空氣
吸人、呼出，吸人、呼出
更好地呼吸
心跳，泵血
感受脈搏跳動
身體說“停止”的力式
蛋白質教授的建議和忠告
個人衛生
皮膚內是什麼？
保持皮膚十淨光滑
斑點偵查員的指導
更多的斑點
保護頭髮
頭髮和指甲的護理
眼睛
耳朵，鼻子
嘴裡面
牙齒什麼時候出問題
當你需要一位好朋友時
給寵物挑蟲子
腳、腳底和腳趾
蛋白質教授的建議和忠告
健康的飲食
為什麼食物對你有益？
做最豐富的餐點
食物所含的能量
身體需要的食物
維持性食物
營養食品
膳食纖維
垃圾食品
好好洗手
蛆也會餓
身體圖譜
術語表
蛋白質教授的建議和忠告
運動
我們為什麼需要運動？
運動過量也不好
如何熱身
運動後如何完全放鬆
喔，給我力量！
擁擠忙碌，肌肉的爭議
了解骨骼
柔韌+靈活=柔韌靈活
吹氣、噴氣、吸氣、喘氣
呼吸空氣
吸人、呼出，吸人、呼出
更好地呼吸
心跳，泵血
感受脈搏跳動
身體說“停止”的力式
蛋白質教授的建議和忠告
個人衛生
皮膚內是什麼？
保持皮膚十淨光滑
斑點偵查員的指導
更多的斑點
保護頭髮
頭髮和指甲的護理
眼睛
耳朵，鼻子
嘴裡面
牙齒什麼時候出問題
當你需要一位好朋友時
給寵物挑蟲子
腳、腳底和腳趾
蛋白質教授的建議和忠告
健康的飲食
為什麼食物對你有益？
做最豐富的餐點
食物所含的能量
身體需要的食物
維持性食物
營養食品
膳食纖維
垃圾食品
好好洗手
蛆也會餓
身體圖譜
術語表
