有病不要亂求醫長命百歲的絕世真經

有病不要亂求醫長命百歲的絕世真經

《有病不要亂求醫長命百歲的絕世真經》是2010年5月重慶出版社 出版的圖書,作者是孫恩棣。

基本介紹

  • 書名:有病不要亂求醫長命百歲的絕世真經
  • 作者:孫恩棣
  • 出版社:重慶出版社
  • 出版時間: 2010-5-1
基本信息,內容簡介,圖書目錄,

基本信息

I S B N : 9787229019419
定 價: ¥29.00

內容簡介

中醫認為,病是病根,症是症狀,有著明確的區分。
很多症狀是人體自愈現象。抑制症狀,可能是多餘的關照。
發燒和食欲不振是世間的兩大名醫;疼痛是上帝送給人的禮物。
中醫講究以毒攻毒,以病治病。“治風用風,治熱用熱”,健康需要“大局觀”。
小病不斷,大病不犯。有“病”不一定是壞事。
從來不生病,一病就要命。沒“病”不一定就健康,也可能是免疫系統不夠敏銳。
“藥不暝眩,其疾不愈”。要區分藥物的副作用與瞑眩反應。
中醫講究“虛不受補”,小心被補品害慘。
免疫力是把“雙刃劍”,開非越高越好。
本書以真心的關照,希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

圖書目錄

第一章 有“病”不一定是壞事——重新審視疾病
我們對疾病的理解“科學”嗎
沒有症狀,就等於健康嗎
有“病”,就一定是壞事嗎
生病了,一定表示健康在惡化嗎
有病,就一定要吃藥嗎
免疫力越強越好嗎
第二章 見微知著——你應該讀懂的健康信號
中醫診斷能夠“見微知著”
中醫主旨在治病
症現於四肢五官,病存於五臟六腑
指甲是健康的晴雨表
鼻為面診之王
舌與健康徵兆
從頭到腳識病徵
留意你的感受
第三章 中醫王道,西醫霸道——扶正還是祛邪
症狀是“正邪相搏”的表現
菌不畏死,奈何以死懼之
對抗性療法不能解決根本問題
中醫是不求速效的治療方案
“開門逐寇”與“關門打狗”
中醫更重“緣”
開膛破肚找西醫,固本培元找中醫
急則治其標,緩則治其本
第四章 六邪致病——引發疾病的自然界因素
導致人體生病的六邪
風為百病之長
治療感冒,辨證用藥
寒邪可導致炎症
寒邪內侵
濕邪探微
中醫的風濕與西醫的風濕病是一個意思嗎
燥邪傷人
“上火”是什麼
“火”從哪裡來
第五章 內傷七惰——良好的心態是祛百病的法寶
養心莫執著,人生如道場
內傷七情——你的心情會傷害你的臟腑
腦內有良藥,也有毒藥
容易因情緒引發的疾病
病由心生,亦由心去
看看你的壓力指數
第六章 以夢探病——讓夢境告訴你身體的狀況
中醫夢診——不等於周公解夢
夢的解析——常見病會出現的夢境
中西結合的釋夢原則
第七章 一套臟腑,各自表述——不同視角下的臟腑疾病
中醫的藏象之說與西醫的解剖學
“肝生於左”錯了嗎
“中醫心”遇見“西醫腦”
心臟換了,性情也變了
記憶完全存儲在大腦中嗎
脾臟與胰臟
中醫里為何沒有胰臟
“腎虛。不等於腎臟病
中西醫如何治胃病
第八章 人體經絡與穴位——開啟人體自愈的藥庫
經絡存在嗎
人體經絡系統
人體十二經穴
針刺穴位
經絡是臟腑表里關係的關鍵
第九章 順時養生——時間裡的長壽密碼
人到底能活多久
健康,取決於你的生活方式
是什麼減少了“長壽村”
估一估自己的壽限
《黃帝內經》十二時辰養生
西醫的保健之道——生物鐘
人一生中幾個“最”值得注意的時間
“男八女七”的生命節律
第十章 上工治未病——遠離亞健康就是遠離疾病
“治未病”是最高明的醫術
你現在的狀態健康嗎
亞健康的訊號——你該注意自己的身體了
消除亞健康,先從調理體質人手
一點小竅門,解決你的燃眉之急
第十一章 是藥三分毒——適合自己的才是好藥
砒霜救人無功,人參殺人無罪——吃對不吃貴
中藥有偏性,西藥有副作用
不可超量服用的“無毒”中藥
不可忽視的常用西藥的副作用
這些要注意——醫生不會開給自己的藥物
不可自己亂吃中藥
服用處方藥必須“講原則”
中藥不忌口,壞了大夫手
吃西藥時該注意的飲食禁忌
第十二章 與瘤共存——抗癌何必硬碰硬
癌,“走火入魔”的細胞
癌症會傳染嗎
癌症會不會遺傳
西醫對付癌症的“三大戰役”
癌症,不適當的對抗性治療會加速死亡
醫生們患癌症時會怎么辦
帶瘤生存,與瘤共存,與癌症和平相處
“中醫耽誤陳曉旭”與“西醫殺死羅京”
癌症性格與抗癌細胞——心態好的人不易患癌症
第十三章 醫學必須是“科學”嗎——走出“唯科學主義”的謬誤
這真是個醫學昌明的時代嗎
三分治,七分養
醫療,只是防止健康惡化的手段
闌尾真的無用嗎
我們比身體更聰明嗎
中位數不能傳達什麼
中醫是“如科學”
第十四章 做一名聰明的醫療消費者——正確對待醫患關係
醫院裡那些你不知道的“潛規則”
不要忘記你就醫的權利
你不能相信的“中醫”
要把就診的時間用在“刀刃”上
至少交一個醫生朋友

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