《最簡易對症刮痧》在介紹了刮痧最基本的手法和用具的基礎上，介紹了常見慢性病和身體小毛病的刮痧調理方法，力求用最少的穴位、最簡單的刮痧方法達到祛病強身的目的。
基本介紹
- 中文名：最簡易對症刮痧
- 出版社：化學工業出版社
- 頁數：122 頁
- 開本：32 開
- 品牌：化學工業出版社
- 作者：段學忠
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787122155221, 7122155226
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《最簡易對症刮痧》編輯推薦：棵妹舟享中醫有“百病皆可發痧”的說法，並且認為刮痧可以調和陰陽、行氣活血、舒筋通絡、榜白放調理臟腑、排毒清熱、溫經散寒，發展到今天，已經能夠治療內科、婦科、男科、兒科、外殼、眼科等11大類400餘種病症，深受廣大老百姓，特別是中老年人的喜愛。
《最簡易對症刮痧》為中醫教授編寫臭抹趨，包括高血壓、糖尿病、肩周炎、頸椎病等常見病和感冒、頭痛、胃炎、便秘等常見不適的刮痧方法，選取最常用的穴位，同時圖片演示取穴方法和每種疾病刮痧方法，簡單實用，即使是沒有中醫基礎和穴位知識的老百姓也很容易上手操作。
作者簡介
圖書目錄
第一章刮痧——古老的養生大法
刮痧知識要了解2
刮痧益處多多2
從刮痧印記看健康狀態4
刮痧方法5
刮痧工具5
刮痧的手法6
刮痧的補瀉手法10
注意事項不可忘11
禁止刮痧的情形12
第二章慢性病的刮痧療法
高血壓病14
高脂血症16
糖尿病18
哮喘20
慢性支氣管炎22
失眠24
心悸26
冠心病28
頸椎病29
老年骨質疏鬆30
風濕性關節炎31
腰椎間盤突出32
肩周炎34
中風后遺症36
尿失禁38
消化不良40
健忘42
痔瘡44
老年性白內障46
脂肪肝48
更年期綜合徵50
膝關節痛52
第三章刮痧祛小病
感冒54
頭痛56
扁桃體炎58
咳嗽60
鼻竇炎62
低血壓64
心慌氣短66
腹脹68
腹瀉70
打嗝72
胃炎74
胃痙攣76
牙痛78
中暑80
耳鳴82
便秘83
神經衰弱84
痤瘡85
落枕86
小腿抽筋88
痛經90
月經不調92
陽痿94
前列腺炎96
第四章讓刮痧融入你的保健生活
清腦寧神98
壯腰強腎100
益氣養肺102
調理脾胃104
緩解疲勞106
增強免疫力108
通暢血脈110
疏肝利膽112
保護視力114
健腦益智116
附錄取穴的原則和訣竅118
序言
刮痧是船鴉鞏狼中國傳統的自然療法之一，也稱砭法，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。
中醫有“百病皆可發痧”的說法，並且認為刮痧可以調和陰陽、行氣活血、疏筋通絡、調理臟腑、排毒清熱、溫經散寒，發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法，能夠治療內科、婦科、男科、兒科、外科、皮膚科、傷科、眼科等11大類400餘種病症。
家庭治療最有效的就是刮痧療法，雖然它看似深奧神秘，您舉立其實只要掌握了方法，每個人都能很好地運用。剃影即便是沒有任何中醫基礎的老年人也能通過閱讀本書熟練使用。掌握一些簡單的家庭刮痧療法，可以隨時隨地祛病養生，自我掌控健康。本書旨在通過淺顯易懂的文字和詳細清晰的真人演示圖片，為廣大讀者闡述刮痧療法的基本理論知識和實際操作技巧，並列舉幾十種中老年慢性病、家庭常見病的刮痧治療方法，使讀者一看就懂，一學就會，對照操作，祛病健身。
書中不足之處，敬請讀者批評指正。祝願所有的讀者都能身體健康，青春永駐！
小腿抽筋88
痛經90
月經不調92
陽痿94
前列腺炎96
第四章讓刮痧融入你的保健生活
清腦寧神98
壯腰強腎100
益氣養肺102
調理脾胃104
緩解疲勞106
增強免疫力108
通暢血脈110
疏肝利膽112
保護視力114
健腦益智116
附錄取穴的原則和訣竅118
序言
刮痧是中國傳統的自然療法之一，也稱砭法，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。
中醫有“百病皆可發痧”的說法，並且認為刮痧可以調和陰陽、行氣活血、疏筋通絡、調理臟腑、排毒清熱、溫經散寒，發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法，能夠治療內科、婦科、男科、兒科、外科、皮膚科、傷科、眼科等11大類400餘種病症。
家庭治療最有效的就是刮痧療法，雖然它看似深奧神秘，其實只要掌握了方法，每個人都能很好地運用。即便是沒有任何中醫基礎的老年人也能通過閱讀本書熟練使用。掌握一些簡單的家庭刮痧療法，可以隨時隨地祛病養生，自我掌控健康。本書旨在通過淺顯易懂的文字和詳細清晰的真人演示圖片，為廣大讀者闡述刮痧療法的基本理論知識和實際操作技巧，並列舉幾十種中老年慢性病、家庭常見病的刮痧治療方法，使讀者一看就懂，一學就會，對照操作，祛病健身。
書中不足之處，敬請讀者批評指正。祝願所有的讀者都能身體健康，青春永駐！
