最流行的家庭足浴指南

內容介紹

當人們生活水平提高之後，對自我健康的要求也就越來越迫切，正因為如此，各種保健養生的方法也就受到人們的普遍歡迎。足浴養生正是在這樣一個時代背景下逐漸流行於社會，走進家庭的。

本書所介紹的家庭足浴養生方法從男女老少不同的體質出發，從內外婦兒各種病症的病變特殊性入手，採用現代藥浴和足部按摩系列配套有機結合的方法，通過科學設計和反覆臨床實踐，取得了明顯療效，因而值得廣大養生愛好者的推廣。

本書採用圖解的表現形式，文字簡練，通俗易懂，按摩洗浴手法示意圖與文字相結合，圖文並茂，形象直觀，方法簡便，易學易做，掌握後可隨時隨地用來調結自己身體疾病和不適狀態，及時消除潛伏的隱患，保持健康的體魄，因此可以說，本書是一套以普及和實用為特點的足浴保健治療入門著作，相信一定會受到廣大讀者的喜愛。

作品目錄

第一篇足浴入門
一足浴保健法的原理
二春天足浴法
三夏天足浴法
四秋天足浴法
五冬天足浴法
六足是經絡之根
七浴足的現代科學依據
八足浴法的四大特點
九足浴的五大適應症
十足浴的十大禁忌症
……
第二篇足浴操作法
……
第三篇足部診病法
……
第四篇足浴調節法
……
第五篇常見病症的足浴點穴經驗方
……
第六篇足浴保健法的特效穴位
……
第七篇足浴綜合保健法
……

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