最有智慧的活法：平衡生命之輪，活出你的精彩

基本信息

叢書名: 普華自我管理系列圖書

語種：簡體中文

簡單介紹

你是否感到因終日奔波而忽視了很多？你是否因此而時常感到不安？如果是，那么這本書正是為你量身打造。《最有智慧的活法:平衡生命之輪,活出你的精彩(第2版)》以全新的視角構建了“生命之輪”，將人生的八個關鍵方面——健康、家庭、財富、人際關係、奉獻、人生規劃、事業和個人發展納入其中，對每個方面又從更深入的角度加以剖析，讓你全方位地審視自己，發現自己的不足，並依照書中所講加以改進。通過閱讀《最有智慧的活法:平衡生命之輪,活出你的精彩(第2版)》，你可以領悟到：幸福源自生命的平衡。

作者簡介

作者：（英國）麥可?赫佩爾（Michael Heppell）譯者：段鑫星等
麥可?赫佩爾（Michael Heppell）是英國家喻戶曉的勵志大師，是暢銷書《超級時間整理術》的作者。作為在歐洲地區炙手可熱的演說家，他每年為數萬人提供忠告和建議，他的顧客從富時指數100強公司的CEO、英超足球運動員到當紅電視節目主持人??????他的目標是對100萬人的人生產生積極的影響。

引言生命之輪：幸福源自生命的平衡
第一章你的健康
有的人為了賺錢失去了健康，又要花錢找回健康，所以不是他們賺了錢，而是錢賺走了他們的青春、健康和幸福。
健康之輪
你的飲食健康嗎
你的身體靈活嗎
你是否有良好的精神狀態
第二章你的家庭
與親人和朋友保持很好的溝通可以讓你獲得更多的心理正能量。這是幸福感的重要來源。
家庭之輪
請善待你的愛人
請感恩你的母親
跟父親好好相處
同孩子一起成長
擁有兄弟姐妹是福氣
常去探望你的祖父母
別忘了你的叔叔阿姨
第三章你的財富
能真正累積幸福的人都擁有平衡的生活狀態，他們把理財當成經營幸福生活的一部分，而不認為是通往幸福的唯一途徑。
財富之輪
沒錢愁、有錢也愁，何苦呢
理財從合理儲蓄開始
培養你的金融直覺
精明管理你的負債
生活方式選擇：量入為出vs入不敷出
你可以試著做些投資
理好財，才不會為金錢所控
第四章你的人際關係
良好的人際關係能夠使人獲得安全感和歸屬感，給人精神上的愉悅和滿足，促進身心健康，因此人際關係好的人更幸福。
人際關係之輪
致閨蜜&死黨：有你們在真好
跟同事搞好關係
與上司處好關係
作為老闆，請認真對待你的員工
見到鄰居請微笑致意
時間流逝，但老朋友不能忘
敞開心扉，結交新朋友
第五章你的奉獻
“送人玫瑰，手有餘香”，選擇奉獻，同樣是一種人生智慧，選擇奉獻的人最容易感受到人生的精彩和幸福！
奉獻之輪
力所能及地做些善事
如果有額外時間，你會去幫助別人嗎
保護環境：從身邊的小事做起
了解自己，然後去幫助別人
樹立正確的價值觀，獲取正能量
發現內心深處善良的自己
第六章你的人生規劃
精彩人生，用心規劃，有夢最美，行動相隨！人生路上疲累時，想起自己當初的人生規劃和目標就能重獲前行的動力和勇氣！
人生規劃之輪
知道自己想要什麼
短期規劃（下一個90天）
中期計畫（1～5年）
長期計畫（5年以上）
把你的規劃寫下來
只要敢想就能實現
不要獨自上路，你需要幫助
第七章你的事業
事業是永無止境的，事業能為你提供永不懈怠的動力和激情，能成就你的精彩人生！
事業之輪
找到適合自己的工作
工作應該是快樂的
興奮地迎接挑戰
如何有效地申請加薪
讓工作變成一種享受
追求自己夢寐以求的工作
如果熱愛你的工作，那就爭取更出色
第八章你的個人發展
如果你想讓自己的未來更快樂、更健康、更充實，個人發展是不能忽視的。只有人生各方面得到均衡發展，才能收穫真正的精彩人生！
個人發展之輪
選擇積極的心態
自信為王
找到自己前進的動力
改變態度就能改變人生
參加一些個人發展課程
多讀些好書
用日記記錄前行的足跡
與良師益友同行
結語
致謝

最有智慧的活法：平衡生命之輪，活出你的精彩

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