內容簡介
勵志兒童文學的領軍產品 一本書培養一種能力
圖書目錄
推薦序 自控力是決定人生命運的關鍵力量
PART 1
誘惑,經常像甜甜的糖果一樣接近我們……
新朋友小魔女露西艾拉
沒有節制的超級幸福的日子
沉浸在網路遊戲的世界裡
PART 2
過分自信時,危險就會出現在眼前……
未來的導演遭遇危機
問題的癥結是不能控制自己的欲望
大人們也曾和我們一樣有許多夢想吧
PART 3
首先制訂目標,然後再出發……
守護我的自控力指南針
少量攝取比過分攝取更健康
朝著目標努力奮進
PART 4
實現夢想的力量——自控力
時間不等人
擁有自控力可以看到身邊人的真心
今天的夢想成就明天的我們
作者的話 實現夢想需要自控力的伴隨
作者簡介
吉海蓮:韓國戲劇演員、劇作家,首爾戲劇協會副會長。平時在兒童劇團戲劇教室授課,並創作兒童戲劇。曾獲得“2008年韓國戲劇大賞”“春川傀儡劇腳本徵選大賽獎”。 黃義性:從
韓國外國語大學德語專業畢業後,從事兒童廣播節目、漫畫電影的編導工作。創作的漫畫電影有《諾瑪的冒險》《多麗和古麗》《胖子三劍客》《小恐龍和珍妮的記憶》《我的朋友靈九》,等等。
後記
這本書讓我回想起國小三年級時,我像珍惜寶貝一樣珍惜的彩筆。
彩筆是我收到的一件很普通的禮物,當我打開盒蓋,看到五顏六色的彩筆並排整齊地躺在盒子裡時,我感到它們每支都是我的寶貝。
如果彩筆盒裡只有一種顏色的筆,它們還會好看嗎?我覺得只有五顏六色的彩筆合在一起才會變得好看。
這本書會讓小朋友們想到自己的夢想,我們有很多事情要做,有很多夢想要去實現,但誘惑也會很多。為了成為未來生活的主人,我們的身體和心靈必須充分攝取各種營養元素,就像我小時候珍藏的各色彩筆一樣。
小朋友們最寶貴的東西就是擁有夢想。我覺得實現夢想需要自控力的伴隨。自控力可以使我們的身心變得成熟,使夢想離我們越來越近。
自控不是絕對忍耐,也不是絕對不做。
“適可而止。”自覺停止的力量,這才是自控。
我希望大家看完這本書好好想一想自己的未來發展和夢想,以及為了實現夢想要如何自控,如何自我管理。
序言
世上誘惑種種,人們很容易在其中迷失自我,以為麻木地滿足毫無底線的欲望就是最好的生活。於是,有的小朋友為了滿足自己過度的食慾狂吃海喝;有的小朋友為了滿足自己毫無節制的物慾亂花零用錢;有的小朋友為了追求自由享樂的生活瘋狂玩樂,不學習不進取;有的小朋友只因別人不能應和自己而衝動易怒,亂發脾氣……這些小朋友混淆了自由與放縱的概念,把欲望當成夢想,為了讓自己心安理得,還以“絕不虧待自己”為藉口,這樣的隨心所欲和恣意放縱,危害身體健康,滋生好逸惡勞的惡習,破壞人際關係的和諧,最終人生與夢想背道而馳。
其實,人類的天性不僅包括想即時滿足的自我,也包括目標遠大的自我。小朋友們需要靜下心來好好想一想,你們真正想要的是什麼,什麼樣的生活才能讓你們真的快樂。
所以,不要在誘惑前迷失了前進的方向,永遠要把握住最好的自己。雖然在追求長遠快樂的路途中,有時必須要忍受一定的痛苦,但那個真正的自我能幫你們克服困難,抵擋誘惑,實現最重要的目標。
我們經常看到身邊那些自控力強的人,能理智地控制自己的欲望,處在危險和緊張狀態時,也不輕易為激情和衝動所支配,而是忍耐克己,勇於接受磨礪和挑戰,一步一步實現自己的夢想。
提升自控力,才能掌握人生主動權。我希望大家都能像書中的主人公天佑一樣,從注意力、延遲滿足能力、情緒調節能力和規則意識的培養做起,自己管好自己,成就夢想,讓這個世界變得更加美好,更加幸福。