《最具人氣飲品288道（全彩）》是2012年10月電子工業出版社出版的圖書，作者是高傑。
基本介紹
- 書名：最具人氣飲品288道（全彩）
- 作者：高傑
- ISBN：9787121178429
- 定價：35.8元
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2012年10月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
喝出美麗與健康是現代都市白領的不懈追求。本書旨在為注重生活品質的大眾介紹美味、營養且製作簡單的果蔬汁、花草茶、豆漿等飲品，以果蔬汁為主，選材天然，突出營養和健康。天然果蔬汁的製作是本書的重點，約占一半的篇幅，豆漿和花草茶各占四分之一，是不可多得的家庭飲品製作指導手冊。
圖書目錄
Part 1 最不能錯過的經典飲品美味豆漿
黃豆豆漿 抗氧化、保護心血管系統
黑豆豆漿 清除自由基、延緩衷老
三黑豆漿 補腎強身、烏髮美容
花生腰果核桃豆漿 健腦益智、緩解疲勞
低熱量果蔬汁
甜橙汁 提高機體免疫力
西瓜汁 清熱解暑、利尿降壓
蘋果汁 幫助身體排毒
蜂蜜牛奶油菜汁 活血化瘀
玉米汁 抗氧化、延緩衰老
浪漫花草茶
紅巧梅茶 排毒、養顏、祛斑
金盞玫瑰茶 消炎祛痘、潤膚護膚
菊花茶 清肝明目
金銀花甘草涼茶 清熱、消炎、抗菌
玉蝴蝶防衰茶 促進代謝、延緩衰老
Part 2 最補益五臟的飲品
小米紅棗豆漿 養心、安神
山藥青黃豆漿 健脾胃
黃米糯米豆漿 健脾養胃、預防嘔吐
燕麥枸杞山藥豆漿 補中益氣、助五臟
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