書法教程：海員健身書法

內容簡介

本書主要是強調本書法教程對於工作和生活在特殊環境申的海員能起到健身的作用，該書是針對海員的生活節奏，進行特殊排列，做到循序漸進、由淺入深、通俗易懂、文圖並茂、便於掌握並適於自學，所有宇例都適合海員口味，並反覆強調書寫執筆和姿勢對健身的作用，對充實和豐富海員生活，培養海員情趣，穩定情緒，搞好本職工作，都能起到良好的作用。

圖書目錄

第一章姿勢、執筆、運腕

1—1 寫字的姿勢

1—2 五字執筆法

1—3 運腕

第二章筆法

2—1 主要運筆方法

2—2 運筆的輕重快慢

第三章楷書基本筆畫寫法與練習

3—1 楷書的橫、豎畫寫法與練習

3—2 楷書的豎鉤、橫折鉤寫法與練習

3—3 豎彎鉤、背拋鉤、反戈鉤、心字鉤，弧彎鉤、右向鉤、寶蓋鉤的寫法與練習

3—4 獨立點、撇的寫法與練習

3—5 捺、組合點的寫法與練習

3—6 兩頂點，兩底點、兩側點和平腰點的特徵與寫法

3—7 提、豎折、撒折和斜折的特徵與寫法

3—8 楷書基本筆畫寫法綜合練習

第四章楷書結構

4—1 楷書結構搭配比例

4—2 楷書結構布勢

第五章讀枯及描摹臨運

5—1 選定範本和讀帖

5—2 描摹臨運

5—3 書無百日功

第六章硬筆書法

6—1 硬筆書法是我國書法藝術的一個組成部分

6—2 執筆法與書寫姿勢

6—3 硬筆楷書的結構

6—4 硬筆行書與章法

6—5 容易上手的硬筆字

6—6 粉筆字的書寫技巧

第七章隸書

7—1 隸書的特點

7—2 隸書的基本筆畫寫法

歷代書法家簡介

唐代大書法家柳公權簡介

教學用字例

練字格

書法教程：海員健身書法

基本介紹

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