《暗示的力量——提升自己和影響他人的秘密》是2013年首都經濟貿易大學出版社出版的圖書，作者是歐陽吉強。
基本介紹
- 中文名：暗示的力量——提升自己和影響他人的秘密
- 作者：歐陽吉強
- 出版社：首都經濟貿易大學出版社
- ISBN：9787563820702
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
每個人的身體裡都沉睡著一個小宇宙，這是一個古老而年青的力量。說它古老是因為它始於人類誕生之初，如同我們所置身的世界一樣古老，說它年青是因為近幾年它才被人們發現和運用。這是一種神秘的力量，一旦爆發勢不可擋，這，就是暗示的力量。
《心理學大詞典》上對於心量暗示是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加批判地接受一定的意見或信念。”可見在本質上，暗示就是人的情感和觀念，不同程度地受到別人下意識的影響。
人會不自覺地接受別人的影響。一個人進行決策和判斷的心理過程，是人格中的“自我”部分，在綜合了個人需要和環境限制之後做出的。所以，自我暗示是一切決策和判斷的根源。一直以來，自我暗示才是*的統治者，從生到死，我們都是自我暗示的奴隸。自我暗示決定了我們的人生，我們只是受其指揮。
暗示猶如一把雙面利刃，具有積極和消極的兩種作用。積極的暗示可以作為不完善的“自我”的補充，能對人體的行為、心理和生理機有改善和增進的作用。消極的心理暗示能擾亂人的心理、行為以及人體的生理機能。
美國一位拳王每次回答記者的提問後，總會記得說一句：“I?m best!”(我是*棒的)
“我是*棒的”就是一種積極的自我暗示，其實也許並不是這樣，但是又有什麼要緊的呢？經常運用暗示，“你”就會不知不覺地接受這種觀點，並且永遠滿懷自信！“事實”也會朝著你所想像的方向發展。
暗示和自我暗示是基於心理學研究的科學方法。它有別於宗教科學或“身心靈運動”等偽宗教學。近年來人們對於心理學的認識已大有改觀，不再認為它是非常無趣而且無用的科目，一場心理學領域的革命正在興起，在這場革命中，有越來越多的人參與，人們興奮地發現，心理學原來對於生活有如此重要的作用。
工作中，職場上，有些人總是順風順水，一翻風順，有些人卻總是如履薄，舉步維艱；在生活中，感情上，有些人天生好人緣，人見人愛，有些人傾盡全力還是不能得到真愛；在教育孩子時，有的父母科學而高效，有的父母卻覺得難於登天……但如果懂得運用暗示和自我暗示，這一切都會變輕鬆而簡單，所有的問題都會迎刃而解。
現在就是扭轉局面的時候，是我們自由地控制暗示與自我暗示的時候了。學會了暗示與自我暗示的方法，就如同把命運的韁繩拿在自己手裡，成為這種非凡力量的主人。
圖書目錄
第一章 心理暗示與自我暗示
一、每個人都有雙重自我
二、心理暗示與自我暗示
三、心理暗示讓你獲得自我完善的力量
四、心理暗示比催眠術更具優越性
五、心理暗示是如何起作用的
六、心理暗示的傳染作用
七、心理暗示的套用
八、別中了他人的暗示圈套
第二章 自我暗示的力量
一、自我暗示的真諦
二、為什麼普通糖衣片能治好頑疾
三、強大的思想能量
四、思想與意志
五、心理暗示的兩面性
六、積極的自我暗示
七、自我暗示的途徑
八、越努力越難做到
第三章 塑造強大的氣場
一、揭開氣場的面紗
二、操縱你的氣場，讓別人愉快地接受我們
三、強大氣場需要過人的智慧
四、學會“騙”自己
五、強烈的願望有助你達成目標
六、習慣的形成
第四章 強大的氣場如何體現
一、獨特的個人魅力來源於形象的包裝
二、顯示自己與眾不同的一面，凸顯你的個性
三、高檔場所能暗示自己的高身價
四、擺出各種榮譽暗示自己的成就
五、正確掌握語速，表現成熟穩重的一面
六、措辭篤定，暗示自己是最可靠的
七、掌控時間，突出自己的重要性
八、位置的選擇大有學問
九、利用他人烘托自己
十、假借他人之威
十一、侃侃而談，妙語連珠
十二、做總結性的發言者
十三、樹立誠實可靠的誠信形象
第五章 掌握暗示策略 做社交贏家
一、心理暗示比正面交鋒更有力度
二、心理暗示影響他人的決策
三、突破別人的心理防線，快速拉近距離
四、找出彼此的共同點，表現出對他人的關心
五、準確叫出對方的姓名
六、模仿對方服飾裝扮和言行舉止
七、不妨暴露些小缺點，表現真實可愛的自己
八、向他求助，抬高他的優越感
九、注意禮儀和細節，建立平等友好關係
十、“愛屋及烏”，關心對方最親近的人
第六章 通過心理暗示委婉地表達批評與建議
一、不吝惜讚美，鼓勵對方培養某種優點
二、反諷缺點暗示對方過猶不及
三、不經意地自言自語，暗示對他人的不滿
四、用淡漠的態度暗示別人自我反省
五、列舉範例暗示對方的錯誤
六、批評同類錯誤暗示對方的錯誤
七、旁敲側擊的批評方法
八、給錯誤尋找藉口，保護他人面子
九、借他人之口表達批評和建議
第七章 通過暗示含蓄地拒絕他人
一、誇張的吹捧，拒絕對方的請求
二、過分的客氣，暗示拒絕別人
三、顧左右而言他，暗示拒絕回答問題
四、正面應對，讓對方知難而退
五、先揚後抑，讓對方接受拒絕
六、貶低自己抬高他人，降低對方的期望值
第八章 通過暗示讓他人不自覺地順從自己的意願
一、用良好的態度顯出誠意
二、用熱情的語言感染對方
三、避免爭辯、學會傾聽，暗示讓對方做主角
四、強調重點加深印象，向對方暗示問題的關鍵
五、不急於反駁，暗示尊重對方
六、從眾心理，讓對方增加信任感
第九章 攻心為上，用心理暗示擊敗對手
一、恩威並用，讓對手畏懼
二、知己知彼，找到對手的心理弱點
三、沉默是金，以不變應萬變
四、將錯就錯，打亂對方陣腳
五、以問題攻勢擾亂對方思路
六、下最後通牒，使對方不得已迅速作出決定
第十章 巧用暗示讓他人心甘情願提供幫助
一、用非你莫屬凸顯對方的重要性
二、描繪美好的前景
三、用示弱贏得對方的同情
四、主動做出互惠互利的承諾
五、給他戴一頂高帽子
六、給提供幫助找個正當的理由
