普羅旺斯式茄泥

普羅旺斯式茄泥

基本介紹

  • 中文名:普羅旺斯式茄泥
  • 主要食材:茄子(中等大小),番茄
  • 分類:西式
用料,做法,

用料

材料
用量
茄子(中等大小)
1個
番茄
1個
橄欖油
3湯匙
大蒜(大個兒的)
1/2個
白洋蔥
1/2個
一小撮
黑胡椒
適量
麵粉
1茶匙
歐芹
一小撮

做法

1. 茄子去皮,切成2厘米見方的小塊,撒上鹽、黑胡椒和麵粉,攪拌均勻。
普羅旺斯式茄泥

2. 洋蔥切成絲,待用。
普羅旺斯式茄泥

3. 大蒜拍碎,待用。
普羅旺斯式茄泥

4. 番茄去皮(燙水煮,大家都該知道這個小竅門吧?),去籽,搗爛。
普羅旺斯式茄泥

5. 鍋里加油,燒熱,下入洋蔥絲,煸炒至上色
普羅旺斯式茄泥

6. 茄子入鍋,翻炒;大蒜入鍋,翻炒;番茄入鍋,翻炒!
普羅旺斯式茄泥

7. 蓋上鍋蓋,慢慢燉半個小時吧~
普羅旺斯式茄泥

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