基本介紹
- 中文名:普羅旺斯式茄泥
- 主要食材:茄子(中等大小),番茄
- 分類:西式
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
茄子(中等大小) | 1個 |
番茄 | 1個 |
橄欖油 | 3湯匙 |
大蒜(大個兒的) | 1/2個 |
白洋蔥 | 1/2個 |
鹽 | 一小撮 |
黑胡椒 | 適量 |
麵粉 | 1茶匙 |
歐芹 | 一小撮 |
做法
1. 茄子去皮,切成2厘米見方的小塊,撒上鹽、黑胡椒和麵粉,攪拌均勻。 | |
2. 洋蔥切成絲,待用。 | |
3. 大蒜拍碎,待用。 | |
4. 番茄去皮(燙水煮,大家都該知道這個小竅門吧?),去籽,搗爛。 | |
5. 鍋里加油,燒熱,下入洋蔥絲,煸炒至上色 | |
6. 茄子入鍋,翻炒;大蒜入鍋,翻炒;番茄入鍋,翻炒! | |
7. 蓋上鍋蓋,慢慢燉半個小時吧~ |