時時心感恩

內容簡介

有些時刻，感恩的心極易來臨。內心滿盈喜樂時，那種感覺總會因為生活的愜意和美好，轉換為感恩的心。

另一些時刻，像是痛苦和生病、失落與悲傷、麻煩與困惑來臨時，若還能心懷感激，則難以讓人置信。這樣的時刻，我們該如何感恩？為什麼要感恩呢？

《時時心感恩》作者克莉絲汀·亞當斯主張，我們越是遭逢難關、苦乏心志，就越需要感恩來幫助自己復甦和復原。感恩能讓我們憶起美好的時刻，放寬視野，容許我們從靈魂底處升起，召喚來平靜、力量、希望和痊癒。

在《時時心感恩》這本書里，你將發現心懷感激的方法和原因，也將找到明了、翻新和表達生命里所有美善的法門。你將知道如何“儲存”感恩，就像是對付難以避免的性靈透支時的存摺。

我們已經擁有想要快樂與平靜所需的一切——那就是知道我們是誰，也知道我們的天賦。衷心地謝謝！

克莉絲汀·亞當斯(ChristineA·Adams)身兼數職，既是作家、工作坊主持人，也是國家級的演講者。

繪者簡介

艾莉(Rw．Auev)本身即是童書的作家兼插畫家，和家人居住於羅德島。

譯者簡介

呂政達，曾任編輯及報社主編，著、譯作頻多，如《祝你聖誕快樂》等，現任職報社。

有些時刻，像是痛苦和生病、失落與悲傷、麻煩與困惑來臨時，若還能心懷感激，則難以讓人置信……事實上，越是遭逢難關，越需要感恩來幫助我們復甦和原。在這本書中，你會找到清新生命的方法，更會學到如何儲存感恩，以便在性靈透支時刻提領使用。