時尚茶療——大眾保健系列

內容簡介

茶本身對人體健康就有很大益處，能提神、解膩、利尿，並能降血壓，能補充人體所需要的多種維生素，尤其維生素C含量居多。其中綠茶性寒涼，還有生津止渴，清利頭目等清熱作用。紅茶經炮製後性較溫，還有溫中和胃作用。花茶不寒不熱，性平和，還具有疏肝理氣的功能。以上各種茶分別配以相應中藥，可達到祛病強身的目的。

藥茶來源於民間，經長年實踐檢驗，療效確切。其成分大都簡單，性味、功效明了，醫理並不深奧，易為廣大民眾接受。大多數人自製藥茶和服用藥茶，能夠不但知其然，而且知期所以然，這也是藥茶在民間流傳不衰的原因之一。

本書旨在通俗易懂便於推廣，使大多數人通過查閱此書可以做到自選、自製藥茶。為便於查找，本書按藥茶的功效分章節，並不厭其煩地逐條介紹了製法，加了按語，力求讓讀者在飲用藥茶時能夠心中明了。願隨著藥茶的普及，廣大民眾的身體素質得以提高。

圖書目錄

藥茶製法與服法
解表散邪類藥茶
蘇葉茶
荊芥穗茶
薑糖茶
蘿蔔茶
細辛茶
荊芥薄荷茶
香薷茶
豆豉紅茶
芫荽紅根茶
香蘇茶
川芎茶
薄荷茶
菊花茶
浮萍茶
葛根茶
涼解茶
清熱解毒類藥茶
生石膏茶
銀花茶
連翹茶
雙地丁茶
青果茶
錦燈籠茶
淡竹葉茶
石膏赭石茶
小葉石葦茶
車前草茶
雙皮茶
雙根茶
綠豆花茶
茅針茶
麥冬烏梅茶
荷葉茶
玉米須茶
連子心茶
冬葵茶
苦菜茶
蒺藜薄荷茶
清涼茶
燈心通草茶
薄荷竹葉茶
馬齒莧茶
薏米敗醬茶
苦瓜茶
柚汁茶
通淋茶（一）
通淋茶（二）
海金砂藤茶
冬瓜子茶
石斛蜜蒙花茶
三子明目茶
菊花谷精草茶
潤燥類藥茶
杏梨茶
蘇杏茶
增液茶
冰雪茶
玉竹茶
止咳類藥茶
祛濕類藥茶
溫里散寒類藥茶
消導類藥茶
調氣類藥茶
活血化瘀類藥茶
止血類藥茶
祛風活絡類藥茶
通便類藥茶
收澀類藥茶
平肝類藥茶
降脂類藥茶
補益類藥茶
附錄常見症證藥茶方索引

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基本介紹

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