春筍扒羊肉條

春筍扒羊肉條

春筍扒羊肉條是一道以羊腹肉為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:春筍扒羊肉條
  • 主要食材:羊腹肉
  • 輔料:蔥 
  • 調料:鹽
材料,做法,

材料

羊腹肉或叫羊腩 袋裝春筍 小油菜 蔥 姜 香油 生抽 料酒 鹽 香葉 草果 陳皮 甘草 八角

做法

1、羊肉放在清水中浸泡2小時,泡出血水後洗淨乾淨;
2、淨鍋入水,加薑片、蔥段、料酒,涼水下入羊肉焯過;
3、另起鍋,一次性加足水,下入焯好的羊肉、八角、草果、甘草、陳皮、姜塊、蔥段、料酒、生抽等,大火燒開後關中火煮至羊肉熟透,取出晾涼,切成寬約半指的肉條,碼入深碟或大碗中;
4、春筍切條,小油菜洗淨切成四半,分別用開水焯熟,撈出備用;
5、淨鍋入少於做菜量的香油,加入八角、蔥段、薑片小火煸出香味,再加入煮肉的湯、料酒和生抽,燒開後倒在羊肉上,上屜大火蒸20分鐘;
6、去掉蔥、姜不要,.把羊肉及汁推入鍋內,放入筍和油菜,加入生抽、鹽及煮肉的鮮湯,燒煮5分鐘讓筍條和油菜入味;
7、加水澱粉勾芡,淋入幾滴香油後推勻即可出鍋(也可先將肉及菜取出,勾好芡汁淋在肉上)。

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