明列果是植物蘭香子的果實，它的營養成分是蛋白質、礦物質、微量元素等。
基本介紹
- 中文名：明列果
- 解釋：是植物蘭香子的果實
- 營養成分：蛋白質、礦物質、微量元素等
- 食用功效：明目、潤肺、利尿等
明列果就是植物蘭香子的果實。
蘭香子，學名明列子，為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產於印度又名羅勒子，蘭香子，奇異子、珍珠果。當地土著稱“達卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經開始種植食用，是一種帶來健康及體力和耐力的食物。
明列果含有豐富的蛋白質、礦物質、微量元素、胡蘿蔔素、粗纖維，尤因維生素B2含量特別高、鈣含量超過高鈣食品牛奶。
因此明列果飲品被一致推為具有明目、潤肺、利尿、護腎、消食、美容等功效等營養保健型飲品，老少皆宜！
