日本松子魚塊

日本松子魚塊

松子,在雜貨鋪有售,剩餘未烘的松子,最好存放在冰櫃內保持新鮮。

基本介紹

  • 中文名:日本松子魚塊
  • 主要原料:松子
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年,老年
材料,醃料,芡汁料,做法,

材料

魚肉(可選用斑肉或青衣肉)10兩(400克),雞蛋1 只,生粉1/2杯,松子2 湯匙,雜菜粒2 兩(80克),蒜頭2 粒。

醃料

鹽、糖各1/2茶匙,麻油及胡椒粉各少許,生粉2 湯匙,雞蛋白2 湯匙。

芡汁料

水2/3杯,白醋2 湯匙,茄汁3 湯匙,鹽1/2茶匙,糖1 1/2湯匙,生粉1 湯匙。

做法

1.魚肉沖淨、抹乾,切厚塊,加醃料拌勻,醃20分鐘;雞蛋拌勻,蒜頭切碎,松子放烤爐或局爐烘香。
2.燒熱半鑊油,魚塊粘上蛋液,再粘上生粉,放鍋內用中火炸至金黃色,取出,濾淨油,再放回鑊內炸至香脆,取出。
3.鍋中留1 湯匙油燒熱,爆香蒜茸及雜菜,倒下芡汁煮滾,淋於魚塊上,撒上烘香松子即成。
心得:

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