主料
蘿蔔1根.臘肉150克
輔料
昆布出汁1升、青蔥1/2棵、柚子1/2個、紅面豉100克、白面豉50克
調料
酒150毫升、砂糖50克、蛋黃1個、木魚乾1個、淘米水
製作過程
1、熬
紅面豉製作:紅面豉、白面豉、酒、砂糖、
蛋黃放入鍋中,隔水加熱,熬至與原有的醬同樣柔軟程度。快完成時,放入木魚乾,輕輕地攪拌,從火上拿下冷卻。過濾,使之更光滑。
2、漆匠蘿蔔製作:蘿蔔切成2厘米厚,削去皮,切成半月型,削掉稜角,再用水沖洗。放進淘米水,加火,煮製成用金屬能穿透為止。放進水裡仔細沖洗,去除淘米水的異味。將
昆布出汁,
臘肉、蘿蔔放進土鍋,加火煮。從冷水起煮,20-30分鐘。
3、
柚子蔥的製作:把青蔥切成蔥花,用布巾包好,在水中輕輕揉洗。削掉
柚子外皮,取內側白色部份,切成細小碎塊,用溫水漂洗一次。瀝去水分的蔥花與
柚子混合在一起,製成柚子蔥
營養價值:
白蘿蔔 -
白蘿蔔葉的營養價值更為驚人:其維生素a的含量是同量綠菜花的三倍以上;鈣的含量是
菠菜的四倍;維生素c是檸檬的十倍以上。【所有
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