日式實用全身按摩

內容介紹

目前，隨著醫學的進步，出現了很多令人不可想像的事情，過去的疑難病症不斷地被攻克。然而，受一些原因不明、卻令人非常不舒服的症狀所困擾的現代人也越來越多。在充滿肌體的疲勞和精神壓力的現代社會，有不少人感到即使看醫生也說不清症狀，對那種不舒服的感覺非常茫然。
如果對於這些症狀，你總是以很忙為由不去管它，總有一天會發展成令你難以收拾的地步。這是身體在生病之前向你發出的警報，一定要爭取儘早消除這些症狀。
在本書中，除了這些不舒服的症狀之外，對於治療內臟一般疾病、神經痛和婦科病等有效的穴位，以及能夠在家中輕鬆進行的方式進行了介紹。另外，東方醫學傳統中有穴位療法的原理和背景，所以，我們將站在東方醫學的基礎上，簡明易懂地說明為什麼穴位療法是有用的。對於每種症狀，我們都用插圖表示出了穴位的位置，您可以在自己的身體上一邊確認穴位的位置一邊進行治療。總之，觸摸自己的身體，按摩穴位是非常重要的。

圖書目錄

第一章_穴位療法的原理

什麼是穴位療法

什麼是穴位

穴位及其位置

穴位療法的原理·理論

東方醫學和西方醫學

為什麼只用按摩穴位就可以治療疾病

穴位療法的種類

準確找到穴位的方法

用金屬針進行治療

通過發熱來治療

通過按摩來治療

第二章_此時請按摩這裡

不知原因感到不舒服時

1．頭疼

2．食欲不振

3．失眠

4．焦躁不安

5．肩酸

6．眼睛疲勞

7．宿醉

8．打嗝

9．鼻塞

1O．精力減退

11．暈車暈船暈機

12．頭暈眼花

13．腿部發軟

14．耳鳴

15．皮膚搔癢

16．手發麻

17．疲勞瞌睡

18._胃部不適

19._癔病

20._通氣

21._神經紊亂

神經痛或關節痛時

三叉神經痛

坐骨神經痛

腰疼

突發性腰疼、椎間盤發炎

五十歲肩疼
……

困於疑難病症時

患有常見病時

經絡與疑難病症的對應症狀

攝取食物的取捨

第3章_發展中的穴位療法

東方醫學和穴位療法的源流

穴位療法的新發展

後記

日式實用全身按摩

基本介紹

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