基本介紹
- 書名：於是，我可以說再見
- 作者：蘇絢慧
- ISBN：9789866745454
- 出版社：寶瓶文化出版社
內容介紹,作者介紹,
內容介紹
“大家都要我快快走出悲傷，但沒有人了解我內心的煎熬，我根本活不下去……”“怎么辦？喪親之後，我覺得好痛苦、好難受，我是不是有問題？”“我的親人因為喪偶而失落了好一陣子，我要怎么幫他度過悲傷？”如果悲傷突然降臨……失去摯愛的你，一切生活失了控，甚至求助親友拉你一把也無濟於事，彷佛你的人生就此斷裂、了無生趣……只有你自己“走過”，才能夠改變你的生命這段悲傷日子，你必須親自“走過”——接受悲傷的發生，將悲傷的經歷包含在生命之中，感受這段不可抹滅的意外插曲，讓懂轎生命繼續前行。假如你只願意“走出”悲傷，那些不堪、脆弱、無助的記憶將留在原地，悲傷就會無預警的再度影響你的生命。
《於是，我可以說再見》是台灣“悲傷療愈”諮商心理師虹擊槳蘇絢慧，在親身走過悲傷療愈過程，帶領悲傷團體進行諮商工作後，整理出的經驗與心得；蘇絢慧的文字蘊含著溫暖力量，能夠帶給悲傷淚請項者最柔軟的提醒，彷佛一位願意聽你說話的人，始終守在你身邊。本書同時收錄了多則真實發生的故事，能夠幫助閱讀者連結到自己的失落經驗，因為我們並不是孤單一人，唯有凶巴去堡自己“好好的活著”，才能給逝去者一個最好的存在意義。
作者介紹
蘇絢慧
蘇絢慧具備了三種專業技能：美工設計、社會工作及心理諮商，仍相信生命還有不同的可能性。在助人工作中摸索了十年，最後歸屬在邀煉櫻失落悲傷療愈工作的世界。不想被定義到底屬於何種學派、何人門下，只想堅持以心、情感與清晰的思緒，加上一些療愈的力量與人同在。如果說生命能為世界帶來什麼，希望那是光、愛與療愈。目前在醫院擔任諮商淚影籃心理師，除了個人諮商服務之外，樂愛帶領工作坊、成長團體。曾經在臨終病房擔任社工師，更早更早以前，是一位攝影師、櫥窗設計師與包裝設計師，所以在助人工作中，念念不忘要力行美學。
出版的作品：死亡如此靠近（大塊文化，獎金鼎文厚糊燥兵學類推薦優良好書）請容許我悲傷（張老師文化，金鼎獎社會科學類推薦優良好書）這人生（張老師文化）生命河流（張老師文化）喪慟夢（張老師文化，金鼎獎社會科學類推薦優良好書）
