新奇士檸檬香雞肉色拉

新奇士檸檬香雞肉色拉

做法步驟

1. 取新奇士檸檬橫向切開,半個榨汁備用新奇士橙豎切為四,取出果肉切成果肉丁

2. 雞胸肉洗淨後切成小丁,用鹽、黑胡椒、橄欖油和一半新奇士檸檬汁攪拌均勻醃8分鐘

3. 芝麻菜洗乾淨並用淨水濾乾備用

基本介紹

  • 中文名:新奇士檸檬香雞肉色拉
  • 分類:家常,健康
  • 口味:皆可
  • 主要食材:新奇士檸檬,雞胸肉
菜譜信息
主料
雞胸肉,:1/2個
芝麻菜,:250克
輔料
新奇士,檸檬:半個
新奇士橙,:1個
特級初榨橄欖油,:1/4,量杯
美極醬油:1/4茶匙
蜂蜜:
1/2湯匙
鹽:1/4茶匙
黑胡椒:1/4茶匙
做法步驟
1. 取新奇士檸檬橫向切開,半個榨汁備用新奇士橙豎切為四,取出果肉切成果肉丁
2. 雞胸肉洗淨後切成小丁,用鹽、黑胡椒、橄欖油和一半新奇士檸檬汁攪拌均勻醃8分鐘
新奇士檸檬香雞肉色拉
做法步驟
3. 芝麻菜洗乾淨並用淨水濾乾備用
新奇士檸檬香雞肉色拉
做法步驟
4. 把芝麻菜放入一個色拉大碗內,放入橄欖油、剩下的檸檬汁、美極醬油和蜂蜜,然後拌勻
5. 把雞胸肉丁放入平底鍋煎炒至收幹略焦
新奇士檸檬香雞肉色拉
做法步驟
6. 把炒好的雞胸肉丁放在芝麻菜上,再把橙肉丁也放入,然後拌勻即可,放上薄荷葉點綴一下

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