《整理這件小事》是中國民族文化出版社出版的圖書,作者是羅布 柳百慧
基本介紹
- 作者:羅布 柳百慧
- 出版時間:2021年1月
- 出版社:中國民族文化出版社
- ISBN:9787512213487
- 定價:68.00 元
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
空間是我們內心的映照,整理的過程不僅是環境與物品的規整,更是對自己生活的重新審視,像一場與過去、現在和未來的自己同時展開的對話。為此投入的時間和精力,就像是針對自身的投資,回報以複利的方式持續一生,從動手整理的那一刻開始你就成為了全新的自己,開啟了全新的人生。
圖書目錄
第一章
我們是如何開始整理的
01 羅布:我把自己“整”成了全職規劃整理師
02 百慧:整理讓我的寫作夢想照進現實
03 我們眼中的整理:由外入里,由里至外
04 人本主義是什麼?
05 左腦、右腦與整理相關的身體小秘密
第二章
如何進行自我整理!
01 怎樣理解自我整理?
02 如何進行自我整理?
03 自我整理的階段和常見問題
04 自我整理的步驟
衣服類
書籍類
檔案類
小物品
廚房物品
紀念品
第三章
原來這些都是整理!
01 總忍不住買買買真的是你的錯嗎?
02 我們都有囤積癖嗎?
03 囤積藥物是在囤積疾病?
04 垃圾,我們真的了解你嗎?
05 讓整理來幫我們解剖壓力
06 住的好才是真的好:一目了然的收納,找回幸福的辦法
07 臨終整理讓我們更熱愛生活?也許是的
08 時間管理的真相
09 忙,真的好嗎?
10 留白讓我們知道什麼更重要
11 如何像整理師一樣思考?
12 高階整理:如何整理我們的思維?
第四章
那些被我們“整”過的人,經歷了什麼?
01 不再讓人生病的搬家
02 無法被演奏的鋼琴
03 你說得都對,但我不會照著做
第五章
名詞解釋
與整理相關的名詞解釋
第六章
感謝
01 以為生活規劃整理師的自白
02 百慧的感謝
作者簡介
羅布(羅鐘春) 整理術士studio主理人 中國規劃整理塾(CALO)講師及上門導師 日本生活規劃整理師協會(JALO)一級生活規劃師 韓國專業整理師協會(KAPO)一級整理收納專家 國內首檔關於整理師的網路電台節目《整理不可以》主創之一 2013年起踐行並倡導自我整理,藉由整理師的身份,為想要通過整理改變自己的人盡一份力。 柳百慧 寫作者 在羅布的影響下愛上整理,相信最好的整理是自治,保持覺察和開放是整理給予的最大啟發。