《支撐你的,往往也是讓你崩潰的》共包括三部分，通過閱讀《支撐你的,往往也是讓你崩潰的》可以明白人生中的孤寂不安，似乎早就成為靈魂的一部分，為了逃避它，我們緊抓住情人、名利或孩子來麻痹自已；然而，內心深處卻不敢面對無常的來臨，即使我們擁有再多，靈魂仍然空虛漂泊。當你不過度依賴任何事物而活，才能真正無疑自在。
基本介紹
- 書名：支撐你的,往往也是讓你崩潰的
- 出版社：海天出版社
- 頁數：206頁
- 開本：32
- 品牌：深圳市海天出版社
- 作者：凌茜
- 出版日期：2012年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787550704107, 7550704104
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《支撐你的,往往也是讓你崩潰的》由凌茜著。《支撐你的,往往也是讓你崩潰的》是台灣引進版，在台灣當地熱銷，作者相當有名氣，在大陸有相當的知名度，在大陸出版的書獲得成功，文筆清閒雋永，通過短小的故事講述一個個道理，啟人心智，引人深思。
作者簡介
凌茜，生於香港長於台灣，從事文案和企劃多年，做過不少跨界的事情，但不脫人文、藝術、文化的範圍。最近幾年離開朝九晚五生涯，成為自由工作者，除持續從事企劃工作外，亦朝寫作與影像創作努力。性格既靜且動，即使生活在繁忙的都市，仍然保有心中一片段預告園與海洋，希望不久的將來能移民到安靜的小鎮，最嚮往有天能到阿拉斯加或北極親眼目睹極光。和兩隻貓一起生活，母貓重達七公斤，正為了它的體重持續奮戰中。著有：《不管你舍不捨得，許多事遲早要放下》《當你不能享受孤寂，你注定無路可去》。
圖書目錄
作者序 讓你崩潰的，也可以變成打開成功的鑰匙
篇1 你緊緊握住不肯鬆手的，也緊緊困住了你的心
01 是誰在拼拼圖？
02 感謝生命中的敵人
03 超完美預售屋
04 最黑暗的一天
05 不說“謝謝”的女孩
06 烏龜與鱉的不同
07 破壞友誼的裙子
08 溫柔的復仇
09 誰是燕子的朋友？
10 性感外表的迷思
11 大明星不是一天養成的
12 木匠的假牙
13 資優生的成績為何一落千丈？
14 蜻蜓的善意謊言
15 小心“溺愛病毒”
16 模特兒之死
17 還沒上戰場，別急著投降
18 別讓急躁害了你
19 怎樣分蛋糕最公平？
20 如何教妻子做菜
21 最佳女歌手風波
22 買不到旅行箱的女孩
篇2 珍惜生命中最美好的，但別縱容它主導你的人生
23 青年的三把斧頭
24 最適合你的，未必是最好的
25 誰聰明、誰傻瓜？
26 救蜘蛛上岸的方法
27 別讓自己成為受害者
28 帶來好運的盆栽
29 為什麼一定要這么“酷”？
30 出車禍的獨生子
31 誰能捧住那個燙手餐盒？
32 害死人不償命的鬱悶
33 當你接受自己，人生就更寬闊
34 講贏了未必真的贏
35 大亨的郵票收藏
36 好人不等於濫好人
37 何必拿別人的罪惡懲罰自己！
38 賺到客戶的心，才是真業績
39 罹患憂鬱症的姐妹花
40 掛在廁所里的畫
41 暗藏詭計的妙計
42 弄巧成拙的說話術
43 自卑的烏鴉
44 男人的兩個老婆
篇3 真正的幸福，來自平靜的心和一無所求的動機
45 返老還童的皇后
46 鞋匠的小混混女婿
47 答錯的學生，也能畢業
48 消除牆上塗鴉的妙法
49 餐廳老闆為何繞圈圈
50 毀了前途的自尊心
51 一盒舊鈔票
52 用信任搭建的餐廳
53 年輕人為何沒被錄用
54 藏在美味燉肉里的秘密
55 一路錯到底的丈夫
56 農夫的懶惰兒子
57 踩到螞蟻的後果
58 大廚如何滿足老饕的胃
59 向大師學習的第一步
60 小王子的懺悔
61 誰能解開國王的難題
62 優點和缺點，只差一點點
63 寬容，讓生命有更多空間
64 紅襯衫與綠襯衫
65 “關心”的賞味期限
篇1 你緊緊握住不肯鬆手的，也緊緊困住了你的心
01 是誰在拼拼圖？
02 感謝生命中的敵人
03 超完美預售屋
04 最黑暗的一天
05 不說“謝謝”的女孩
06 烏龜與鱉的不同
07 破壞友誼的裙子
08 溫柔的復仇
09 誰是燕子的朋友？
10 性感外表的迷思
11 大明星不是一天養成的
12 木匠的假牙
13 資優生的成績為何一落千丈？
14 蜻蜓的善意謊言
15 小心“溺愛病毒”
16 模特兒之死
17 還沒上戰場，別急著投降
18 別讓急躁害了你
19 怎樣分蛋糕最公平？
20 如何教妻子做菜
21 最佳女歌手風波
22 買不到旅行箱的女孩
篇2 珍惜生命中最美好的，但別縱容它主導你的人生
23 青年的三把斧頭
24 最適合你的，未必是最好的
25 誰聰明、誰傻瓜？
26 救蜘蛛上岸的方法
27 別讓自己成為受害者
28 帶來好運的盆栽
29 為什麼一定要這么“酷”？
30 出車禍的獨生子
31 誰能捧住那個燙手餐盒？
32 害死人不償命的鬱悶
33 當你接受自己，人生就更寬闊
34 講贏了未必真的贏
35 大亨的郵票收藏
36 好人不等於濫好人
37 何必拿別人的罪惡懲罰自己！
38 賺到客戶的心，才是真業績
39 罹患憂鬱症的姐妹花
40 掛在廁所里的畫
41 暗藏詭計的妙計
42 弄巧成拙的說話術
43 自卑的烏鴉
44 男人的兩個老婆
篇3 真正的幸福，來自平靜的心和一無所求的動機
45 返老還童的皇后
46 鞋匠的小混混女婿
47 答錯的學生，也能畢業
48 消除牆上塗鴉的妙法
49 餐廳老闆為何繞圈圈
50 毀了前途的自尊心
51 一盒舊鈔票
52 用信任搭建的餐廳
53 年輕人為何沒被錄用
54 藏在美味燉肉里的秘密
55 一路錯到底的丈夫
56 農夫的懶惰兒子
57 踩到螞蟻的後果
58 大廚如何滿足老饕的胃
59 向大師學習的第一步
60 小王子的懺悔
61 誰能解開國王的難題
62 優點和缺點，只差一點點
63 寬容，讓生命有更多空間
64 紅襯衫與綠襯衫
65 “關心”的賞味期限
序言
前一陣子我準備搬家，一向喜歡做事有充裕時間，並且事先做好詳細規劃的我，發揮多年來寫企劃書的本領，洋洋灑灑地做了一張時間表，上面列好了哪一天該做什麼事、打包哪些東西，或者需要添購什麼物品……當我花了好幾個小時完成這張時間表時，心中充滿成就感，覺得自己的策劃萬無一失。
誰曉得人算不如天算，這之後不斷有意料之外的事件接踵而來，例如朋友突然邀我參與他的新工作計畫、客戶臨時插進來的案子、新家廁所的天花板需要整修、書房的裝潢需要修改……加上原本手頭上應做的工作，讓我整盤計畫全部打亂。
那張時間表完全沒有派上用場，只是成為我白白浪費了好幾個小時的證明，真是教人愈看愈有氣。
我們在人生中似乎也常遇到這樣的事：
小時候一心想成為畫家，誰曉得長大後卻做了商人。
以為工作能順順噹噹地做一輩子，誰知道公司一夕之間倒閉。
原本以為會愛一輩子的人，不愛了。
原本以為永遠不會背叛自己的人，還是背叛了，改天，也許換成是自己背叛別人……
上面這些，乍看之下可能讓人覺得很悲觀，如果這些支撐人生的動力，包括理想、愛情、事業，發展都不如我們當初的預期，那豈非教人茫然失措，甚至崩潰？
但是如果換個角度看呢？
原本想當畫家，當了商人之後才發現，原來自己的天分不在美術，而在經營管理。
失去原本的工作，反而開發出自己的潛能，另外成就了一條康莊大道。
失敗的愛情讓自己愈來愈了解適合怎樣的伴侶、想要怎樣的感情生活。
因為經歷過背叛，才知道人性有美好的一面，也有醜惡的一面。有光的地方必有陰影，於是我們學會了保護自己，也更懂得諒解人性的無奈。
電影《天使薇拉卓克》中，女主角在街坊鄰居的眼中一直是個天使，她樂於助人，哪裡需要就去哪，甚至幫那些沒有選擇餘地而懷孕的女孩免費墮胎，只因為她真心想幫助她們；然而最後，警察找上了門，法官不了解她的為人與動機，將她判了兩年重刑。
大概很多人會對這樣的結果為女主角抱不平吧！然而判刑的法官也沒錯啊！因為女主角的行為是密醫，於法不容；有時好壞善惡之間的分際就是這么模糊。
女主角因為一向支撐她的信念崩潰了，於是她從開朗樂觀變為愁苦掙扎；然而，她的家人依舊選擇相信她、支持她，使得她有了勇氣去面對未來艱苦的試煉。因為這次事件，也讓家人之間的感情更為凝聚，這何嘗不是挫折帶來的新契機呢？
就像我的時間表一樣，雖然最後白忙一場，卻還是在忙亂時，提醒了我有哪些事情要做，也讓我學會對掌控一切不再那么執著。既然人生的計畫永遠趕不上變化，那就讓我們做好計畫，然後迎接變化吧！
當你瀕臨崩潰，排山倒海的挫敗迎面而來，你可以選擇憤怒、哭泣，或者把自己關進心中黑暗的小盒子裡，讓負面情緒把你變成一個不再可愛、不再相信明天的人。
你也可以換個角度冷靜思考，也許會發現，整件事其實沒有你想的那么糟糕，當這個困難度過以後，你會發現自己變得“更上層樓”，因為你已經突破難關，挑戰自己成功！
第三本書的出版，除了感謝出版社全體工作人員付出的心血，也要感謝買下這本書的讀者。人生難免遇到挫折，希望每個人都能衝破困境，順利羽化成美麗的蝴蝶！
誰曉得人算不如天算，這之後不斷有意料之外的事件接踵而來，例如朋友突然邀我參與他的新工作計畫、客戶臨時插進來的案子、新家廁所的天花板需要整修、書房的裝潢需要修改……加上原本手頭上應做的工作，讓我整盤計畫全部打亂。
那張時間表完全沒有派上用場，只是成為我白白浪費了好幾個小時的證明，真是教人愈看愈有氣。
我們在人生中似乎也常遇到這樣的事：
小時候一心想成為畫家，誰曉得長大後卻做了商人。
以為工作能順順噹噹地做一輩子，誰知道公司一夕之間倒閉。
原本以為會愛一輩子的人，不愛了。
原本以為永遠不會背叛自己的人，還是背叛了，改天，也許換成是自己背叛別人……
上面這些，乍看之下可能讓人覺得很悲觀，如果這些支撐人生的動力，包括理想、愛情、事業，發展都不如我們當初的預期，那豈非教人茫然失措，甚至崩潰？
但是如果換個角度看呢？
原本想當畫家，當了商人之後才發現，原來自己的天分不在美術，而在經營管理。
失去原本的工作，反而開發出自己的潛能，另外成就了一條康莊大道。
失敗的愛情讓自己愈來愈了解適合怎樣的伴侶、想要怎樣的感情生活。
因為經歷過背叛，才知道人性有美好的一面，也有醜惡的一面。有光的地方必有陰影，於是我們學會了保護自己，也更懂得諒解人性的無奈。
電影《天使薇拉卓克》中，女主角在街坊鄰居的眼中一直是個天使，她樂於助人，哪裡需要就去哪，甚至幫那些沒有選擇餘地而懷孕的女孩免費墮胎，只因為她真心想幫助她們；然而最後，警察找上了門，法官不了解她的為人與動機，將她判了兩年重刑。
大概很多人會對這樣的結果為女主角抱不平吧！然而判刑的法官也沒錯啊！因為女主角的行為是密醫，於法不容；有時好壞善惡之間的分際就是這么模糊。
女主角因為一向支撐她的信念崩潰了，於是她從開朗樂觀變為愁苦掙扎；然而，她的家人依舊選擇相信她、支持她，使得她有了勇氣去面對未來艱苦的試煉。因為這次事件，也讓家人之間的感情更為凝聚，這何嘗不是挫折帶來的新契機呢？
就像我的時間表一樣，雖然最後白忙一場，卻還是在忙亂時，提醒了我有哪些事情要做，也讓我學會對掌控一切不再那么執著。既然人生的計畫永遠趕不上變化，那就讓我們做好計畫，然後迎接變化吧！
當你瀕臨崩潰，排山倒海的挫敗迎面而來，你可以選擇憤怒、哭泣，或者把自己關進心中黑暗的小盒子裡，讓負面情緒把你變成一個不再可愛、不再相信明天的人。
你也可以換個角度冷靜思考，也許會發現，整件事其實沒有你想的那么糟糕，當這個困難度過以後，你會發現自己變得“更上層樓”，因為你已經突破難關，挑戰自己成功！
第三本書的出版，除了感謝出版社全體工作人員付出的心血，也要感謝買下這本書的讀者。人生難免遇到挫折，希望每個人都能衝破困境，順利羽化成美麗的蝴蝶！
