《攀登幸福階梯——獲得最多幸福的九種習慣》是中國人民大學出版社出版書籍,作者是[加]戴維·勒諾哈特。
基本信息,內容簡介,
基本信息
作 者:[加]戴維·勒諾哈特
出版時間:2006-01-05
字 數:195 千字
書 號:B0403
ISBN:7-300-06992-4
開 本:
包 裝:平
印 次:1-2
譯 者:
定價:¥18.00
內容簡介
該書是人大社《心理自助譯叢》中的一本。作者運用心理學知識,結合幽默、平實的語言,將人類的欲望與幸福的關係逐一加以分析比較,試圖說明幸福與否不完全取決於外在的物質條件,而更多是一種內心感受;介紹了通過改變自身的視角和心態獲得幸福感的九種方法。本書作者擅長將心理學與日常生活結合,他的《你的日常快樂處方》一書激勵了成千上萬人追求自己的目標、實現他們的理想並學會最有效地運用每一分鐘。他同時也是《快樂工作書》的作者