《操縱:生活中的類催眠現象》是一本讓你感到吃驚的書，你會發現，不論是商業交易、感情生活，還是孩子的教育、減肥節食，原來生活中的類催眠無處不在，每個人都會被類催眠，或者去類催眠他人，不管是有意還是無意，甚至，我們還會被自己類催眠了。
基本介紹
- 書名：操縱:生活中的類催眠現象
- 出版社：中國青年出版社
- 頁數：305頁
- 開本：16
- 品牌：中國青年出版社
- 作者：邰啟揚
- 出版日期：2008年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7500680554, 9787500680550
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,文摘,
基本介紹
內容簡介
如何避免惡意的類催眠？如何更加有效地去影響別人？如何更自覺地調整好自己的心態？《操縱:生活中的類催眠現象》作者為你解開類催眠之謎。
作者簡介
邰啟揚，1956年生，江蘇楊州市人。現任職於揚州大學教育科學學院，副教授、碩士生導師，中國心裡學會會員。長期從事心理學的教學與研究工作，主要研究方向為催眠術。著有暢銷書《催眠術》、《催眠術治療手記》、《減壓閥——職場壓力調適》等著作，發表論文20多篇。
圖書目錄
令人費解的非理性行為(楔子)
第一章 解讀催眠
一、催眠與催眠術
二、催眠術的由來
三、催眠史上的兩位重要人物
四、催眠術的發展
五、催眠現象的心理學解釋
六、三種催眠狀態描述
第二章 非專業催眠大師
一、諸葛亮
二、希特勒
三、米盧
四、麥爾與懷達
第三章 商業活動與類催眠
一、廣告中的類催眠現象
二、推銷中的類催眠現象
三、商務環境中的類催眠
第四章 愛情與類催眠
一、為什麼情人眼裡出西施
二、為什麼熱戀中的人兒近瘋狂
三、為什麼英雄難過美人關
四、為什麼初戀最難忘懷
五、為什麼說“婚姻是愛情的墳墓”
第五章 肥胖與類催眠
一、肥胖的標準與形成因素
二、過量進食的內因：“嘴飢餓”
三、過量進食的外因：環境暗示
四、減肥的心理療法
第六章 教育與類催眠
一、催眠療法在學校中的運用
二、成績不好的原因就是笨嗎
三、耐人尋味的皮格馬利翁效應
四、自我效能感與習得性無助感
五、大幅度提高成績的超級學習法
六、學校中的其他重要暗示源
第七章 群體行為與類催眠
一、難以想像的瘋狂
二、模仿：民眾行為的基本形式
三、感染：循環反應的心理機制
四、去個性化：我不再是我
第八章 傳銷與類催眠
一、誘騙：先讓你進門再說
二、溫情：感覺真是良好
三、打壓：你是一個可憐人
四、前景：美麗的海市蜃樓
五、洗腦：常態觀念歸零
六、感染：讓你神魂顛倒
七、循環：再去騙別人
第九章 追星與類催眠
一、瘋狂的追星行為
二、“星”工廠：按“需”製造
三、媒體：只嫌事少
四、商家：趁“火”打劫
五、追星族自己：甘願進套
第十章 邪教與類催眠
一、慘絕人寰的瓊斯敦事件
二、實施精神控制的技術路徑
三、被催眠後的信徒們
四、教主，你咋就活得那么滋潤
第十一章 我們被自己催眠了
一、自我催眠術
二、由意念引發的類自我催眠
三、由信念引發的類自我催眠
四、由預期引發的類自我催眠
五、壓力：一半來自於自我催眠
第十二章 如何應對這無形的操縱
一、不被操縱，有可能嗎
二、處處有個“我”在
三、相信權威，不迷信權威
四、考察別人隱藏的動機
五、發展良好的思維品質
六、思維清晰，該注意些什麼
結語
參考文獻
後記
第一章 解讀催眠
一、催眠與催眠術
二、催眠術的由來
三、催眠史上的兩位重要人物
四、催眠術的發展
五、催眠現象的心理學解釋
六、三種催眠狀態描述
第二章 非專業催眠大師
一、諸葛亮
二、希特勒
三、米盧
四、麥爾與懷達
第三章 商業活動與類催眠
一、廣告中的類催眠現象
二、推銷中的類催眠現象
三、商務環境中的類催眠
第四章 愛情與類催眠
一、為什麼情人眼裡出西施
二、為什麼熱戀中的人兒近瘋狂
三、為什麼英雄難過美人關
四、為什麼初戀最難忘懷
五、為什麼說“婚姻是愛情的墳墓”
第五章 肥胖與類催眠
一、肥胖的標準與形成因素
二、過量進食的內因：“嘴飢餓”
三、過量進食的外因：環境暗示
四、減肥的心理療法
第六章 教育與類催眠
一、催眠療法在學校中的運用
二、成績不好的原因就是笨嗎
三、耐人尋味的皮格馬利翁效應
四、自我效能感與習得性無助感
五、大幅度提高成績的超級學習法
六、學校中的其他重要暗示源
第七章 群體行為與類催眠
一、難以想像的瘋狂
二、模仿：民眾行為的基本形式
三、感染：循環反應的心理機制
四、去個性化：我不再是我
第八章 傳銷與類催眠
一、誘騙：先讓你進門再說
二、溫情：感覺真是良好
三、打壓：你是一個可憐人
四、前景：美麗的海市蜃樓
五、洗腦：常態觀念歸零
六、感染：讓你神魂顛倒
七、循環：再去騙別人
第九章 追星與類催眠
一、瘋狂的追星行為
二、“星”工廠：按“需”製造
三、媒體：只嫌事少
四、商家：趁“火”打劫
五、追星族自己：甘願進套
第十章 邪教與類催眠
一、慘絕人寰的瓊斯敦事件
二、實施精神控制的技術路徑
三、被催眠後的信徒們
四、教主，你咋就活得那么滋潤
第十一章 我們被自己催眠了
一、自我催眠術
二、由意念引發的類自我催眠
三、由信念引發的類自我催眠
四、由預期引發的類自我催眠
五、壓力：一半來自於自我催眠
第十二章 如何應對這無形的操縱
一、不被操縱，有可能嗎
二、處處有個“我”在
三、相信權威，不迷信權威
四、考察別人隱藏的動機
五、發展良好的思維品質
六、思維清晰，該注意些什麼
結語
參考文獻
後記
文摘
第一章 解讀催眠
一、催眠與催眠術
關於催眠現象與催眠術，讓我們先看權威工具書——朱智賢先生主編的《心理學大辭典》相關條目的解釋。催眠(hypnosis)，以催眠術誘起的使人的意識處於恍惚狀態的意識範圍變窄。
hypnosis——詞的詞根是希臘文hypnos，意即睡眠。其實催眠並非睡眠，而是注意力高度集中。在睡眠和催眠時，雖意識範圍都有縮小，但它們的狀態不同，前者是處於散漫狀態，後者處於最佳狀態。此外催眠時的腦電圖為d型腦電圖，與睡眠時的腦電圖迥然不同，處於催眠狀態時，暗示性增高，判斷能力減弱，對催眠者的語言和態度十分敏感而對周圍的刺激毫無感受。在催眠者的暗示下可出現各種現象，如感覺缺失、錯覺、幻覺、肌強直、肌麻痹、植物神經功能改變、年齡退行(行為表現如幼年時)和其他某些行為。通過催眠者的暗示在催眠解除後可完全忘記催眠中的體驗。催眠可作為研究人類心理和行為的方法，亦可作為一種心理治療。
催眠術(hypnotism)，催人恍惚入睡的治療技術。l8世紀麥斯默(Mesmer)最早用催眠來治療疾病，相信催眠是“動物磁氣”的作用。
一、催眠與催眠術
關於催眠現象與催眠術，讓我們先看權威工具書——朱智賢先生主編的《心理學大辭典》相關條目的解釋。催眠(hypnosis)，以催眠術誘起的使人的意識處於恍惚狀態的意識範圍變窄。
hypnosis——詞的詞根是希臘文hypnos，意即睡眠。其實催眠並非睡眠，而是注意力高度集中。在睡眠和催眠時，雖意識範圍都有縮小，但它們的狀態不同，前者是處於散漫狀態，後者處於最佳狀態。此外催眠時的腦電圖為d型腦電圖，與睡眠時的腦電圖迥然不同，處於催眠狀態時，暗示性增高，判斷能力減弱，對催眠者的語言和態度十分敏感而對周圍的刺激毫無感受。在催眠者的暗示下可出現各種現象，如感覺缺失、錯覺、幻覺、肌強直、肌麻痹、植物神經功能改變、年齡退行(行為表現如幼年時)和其他某些行為。通過催眠者的暗示在催眠解除後可完全忘記催眠中的體驗。催眠可作為研究人類心理和行為的方法，亦可作為一種心理治療。
催眠術(hypnotism)，催人恍惚入睡的治療技術。l8世紀麥斯默(Mesmer)最早用催眠來治療疾病，相信催眠是“動物磁氣”的作用。
