搶手道創始人，李飛龍拳師，“搶手”是本能反應，出手最快的意思，“道”是意念和大腦與手氣合一，是目的，是迅快反應自然。武術防身搶手道·是以中國武術為基礎，綜合世界各種手法拿法武功之優點，創立而成的一種國際最先進的武學文化體系。它廣納百家，博採眾長，體系完整，內容豐富，充分而合理地利用人體尖端優勢，以達到強身健體、禦敵自衛、修身練性之目的。
基本介紹
- 中文名：搶手道
- 創始人：李飛龍
- 含義：本能反應，出手最快
- 基礎：以中國武術為基礎
納各種武術的訓練和技擊，每種武術都仍然存在著一定的局限性，我們認識到了這一點，這也就是我們創建“搶手道”的最初動機。散手道以博大精深的中國武術為基礎，但並不局限於中國武術。我們學習和吸收，世界各種武術有價值的知識和技術融入其中，使搶手道更加完善和全面。
搶手道的技術內容包括六個主要方面：
●自然防拿技術（包括肘、膝等）
●摔倒技術和地面擒打技術
●推手技術
●擒拿點穴技術
●內功修練
●套路訓練
“踢、打”的技術實用於中長距離，近距離時運用肘、膝技術，有機會時使用摔倒技術和擒拿技術，倒下後進一步使用地面擒打控制技術，直到完全征服對手。推手技術訓練是感覺能力和借力發人的功夫。氣功訓練不光是訓練內在的勁力和全身抗打的能力，更重要的是提高練習者身心的修為，進入更高的境界。武術套路訓練也是不可缺少的，可以促使練習者的精神集中，增加勁力、耐力、柔韌性、彈跳力和紀律性。為搶手道競賽打下堅實的基礎，並有能力參與當今世界上各種各樣的武術競賽活動。事實上，散手道的技術內容完全體現了武術“踢、打、摔、拿”的真面目，並在這個基礎上再發展使之更全完善。
