學生學習方法第一書，數十位特級教師、學習專家聯合審定。學生學習的良師益友，教你從苦學、好學到會學。
基本介紹
- 中文名：提高記憶力的絕招
- 頁數：305
- 開本：16開
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,目錄,前言,
圖書信息
作 者： 王凡 著叢 書 名：學生健康成長必讀書系
出 版 社： 吉林大學出版社 ISBN：9787560152868
出版時間：2010-01-01
版 次：1
頁 數：305
裝 幀：平裝
開 本：16開
內容簡介
如果把知識比作寶庫，學習方法就是打開知識寶庫的鑰匙。有人把科學的學習方法比作點金術，比作通向成功的橋樑，都是十分恰當的。為了給學生提供一把打開知識寶庫的鑰匙，《提高記憶力的絕招》選擇了與學生實際聯繫比較緊密，並且行之有效的學習方法，供學生在學習時參考。
目錄
絕招一 了解及測試你的記憶力
記憶的原理
記憶的特徵
記憶的作用
記憶的分類
記憶的法則
記憶定律
判斷人的記憶品質
記憶能力的簡單訓練法
記憶信息的整理和提取
提高記憶三步驟
提高記憶力的六種方法
增強記憶食療方
十種方法防止記憶力減退
測試你的記憶類型
測試你當前的記憶力
測試你的短期記憶力
測測你的長時記憶力
絕招二 營造提高記憶的樂園
動機是記憶的動力
培養敏銳的觀察力
培養記憶的興趣
樹立堅定的信心
培養積極的情緒
提高你的注意力
培養良好的注意力
發揮你的想像力
複習加深記憶
絕招三 理解記憶法
記憶的前提和基礎是理解
分析與綜合是理解的實質
做到理解記憶的辦法
先理解後記憶
自我練習
絕招四 聯想記憶法
聯想記憶的本質
聯想的作用
聯想是由此到彼
接近聯想
類似聯想
對比聯想
因果聯想
奇特聯想
違背常理的有效聯想
使用卡片進行聯想
防止遺忘的聯想
運用聯想記憶的兩注意
自我練習
絕招五 形象記憶法
形象記憶法的本質
直觀形象的利於記憶
儘量將記憶材料形象化
實物形象忘記法
模橡形象記憶法
語言形象記憶法
採用形象記憶法的要點
形象記憶的具體方法
地點是形象記憶的基石
用地點作形象記憶的步驟
形象記憶的套用
自我練習
絕招六 歸類記憶法
歸類記憶的本質
一類的事物便於提取
找出規律性和共同性
中國歷史之最歸類記憶法
中國歷史上的世界之最歸納記憶
地理世界之最歸納記憶
自我練習
絕招七 系統記憶法
系統記憶法的本質
系統有利於記憶
系統記憶分為記、憶兩過程
運用系統法的注意事項
絕招八 目標記憶法
目標記憶法的實質
目標決定記憶效果
制訂明確的記憶目標
不同目標相結合可增強記憶效果
目標記憶中的翔實行動計畫
套用目標記憶的注意事項
自我練習
絕招九 圖表記憶法
圖表記憶法本質
圖表化有利於提高記憶效率
做圖表的原則
圖表類型
自我練習
絕招十 背誦記憶法
背誦記憶法的本質
背誦是記憶力的體操
機械或理解背誦
背誦的方法
自我練習
絕招十一 比較記憶法
比較記憶法的本質
比較記憶法的目的
有比較才有理解與鑑別
對照比較記憶法
對立比較記憶法
同時與先後比較記憶法
比較記憶法的套用
自我練習
絕招十二 諧音記憶法
諧音記憶法的本質
讓無意義變得有意義
用諧音來記憶數字
用諧音來記憶公式
用諧音法記憶化學現象
用諧音法記憶歷史年代
用諧音記憶英語單詞
……
絕招十三 規律記憶法
絕招十四 間隔記憶法
絕招十五 口訣記憶法
絕招十六 自測記憶法
絕招十七 提綱記憶法
絕招十八 交際記憶法
絕招十九 首尾記憶法
絕招二十 重複記憶法
絕招二十一 特徵記憶法
絕招二十二 整體與部分相結合記憶法
絕招二十三 抽象記憶法
絕招二十四 荒謬記憶法
絕招二十五 其他記憶法
絕招二十六 科學用腦
絕招二十七 合理飲食
絕招二十八 情緒控制管理
絕招二十九 改正不良記憶習慣
前言
記憶就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。遺忘是記憶的最大敵人，提高記憶力實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
記憶是獲取知識的必要手段和重要手段對於學生而言，學習的最大障礙莫過於記憶力差怎樣克服記憶力差的困難，提高識記和學習的效果，每一個學生都盼望解決的問題據權威統計，78%的學生成績不好的主要原因是記憶力不好，學過的知識記不住在這些學生中，絕太多數並不是缺乏記憶的天賦，而是沒有掌握正確的記憶方法。
針對這種情況，本書總結了提高記憶力的二十九個絕招，為學生介紹科學、有效、實用的方琺，幫助學生提高記憶力，取得好成績本書重點講解了記憶力的一些常規方法和輔助方琺，只要掌握了適合自己的正確的記憶方法和學習方法，接受能力便明顯超人一等，學習成績自然也就上去了。
本書闡述提高記憶力的絕招主要有理解記憶法、聯想記憶法、形象記憶法、歸類記憶法、系統記憶法、圖示記憶法等二十三種記憶法，這些記憶方法能消除造成遺忘的不利因素，提高大腦的活動水平，從根本上提升你的記憶力，讓你輕鬆體驗成功的記憶！本書還對提高記憶力的六種輔助措施也作了全面的講解。同學們可以據根自己的記憶特點選擇適合自己的訓練方法，必將達到良好的效果。
