《捨得:每天5分鐘學點人生哲學》內容簡介：古語云：“捨得，捨得；小舍小得，大舍大得，不捨不得。”說明任何事情有舍必有得，有得也必有舍，所有的一切均在“捨得”之中。如果我們做了一個錯誤的取捨，那么，失敗將隨之而來；反之，如果我們把握好取捨的分寸和火候，就等於掌握了人生的鑰匙。《捨得:每天5分鐘學點人生哲學》深刻地闡釋了“捨得”的含義，涵蓋了心靈減壓、自我定位、處事交際等多方面內容，並為大家總結出了精闢的“捨得”法則，旨在讓大家捨棄不適合自己的一切，從而把握精彩的人生，改變自身的命運。
基本介紹
- 書名：捨得:每天5分鐘學點人生哲學
- 出版社：中國婦女出版社
- 頁數：227頁
- 開本：16
- 品牌：中國婦女出版社發行部
- 作者：普洱
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787512704961, 7512704968
基本介紹,內容簡介,作者簡介,媒體推薦,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《捨得:每天5分鐘學點人生哲學》編輯推薦：捨得是一種智慧，捨得是一種哲學，捨得是一種境界，捨得是一種禪悟，捨得是一種解脫……舍，看上去是予人，實際是予己。
作者簡介
普洱，思想敏銳，文風細膩、感性，對心理學、禪學有著深入的研究和理解，先後擔任多家報刊的專欄作家。著有暢銷書《卡耐基寫給女人的幸福書》《不生氣：每天5分鐘學點佛學智慧》等。
媒體推薦
舍，看上去是予人，實際是予己。捨得給予別人一句好話，才能聽到別人給予自己的一句讚美；捨得給予別人一條生路，才能在陷入谷底之際得貴人相助舍和得的關係。猶如因和果，世間的萬事萬物，無不在因和果、舍與得之間無限循環。能夠舍的人，不一定有富者的錢財，但一定有富者的胸襟，如果一個人不懂得感恩、助人、結緣，又怎么肯捨得給人。
再者說，一個人所能給人的都是自己已有的一個人有財，才能舍財，一個人有道，才能舍道，若一個人心中只有貪嗔痴恨，那他能舍的也只有貪嗔痴恨。因此，舍，一定要選對東西，舍什麼，就會得什麼，這是亘古不變的道理。
——星雲大師
當你緊握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。
——《臥虎藏龍》
夫唯不爭。故天下莫能與之爭、
——老子
將欲取之，必先予之、
——孫子
再者說，一個人所能給人的都是自己已有的一個人有財，才能舍財，一個人有道，才能舍道，若一個人心中只有貪嗔痴恨，那他能舍的也只有貪嗔痴恨。因此，舍，一定要選對東西，舍什麼，就會得什麼，這是亘古不變的道理。
——星雲大師
當你緊握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。
——《臥虎藏龍》
夫唯不爭。故天下莫能與之爭、
——老子
將欲取之，必先予之、
——孫子
圖書目錄
第一章
活在當下——過去的就讓它過去
風景不在別處，就在眼前
活在當下，不念過去和將來
一輩子不長，身邊的人往往更應珍惜
把每天當做“世界末日”一樣過
第二章
放下執念——天地萬物隨緣就好
執著是不幸的根源
有一種智慧，叫做“放棄”
轉個彎，就能遇見幸福
人要向前走，也要回頭看
與其苦苦糾纏，不如瀟灑成全
第三章
看淡得失——做人何必太過算計
人生之義，得失之間
禍與福總是背靠背
真愛禁不起太多計較
舍掉已有，才能收穫更多
拿得起，更要放得下
第四章
拋卻名利——生命之舟需要輕載
欲望像可樂，越喝越口渴
功名利祿，浮雲而已
不為金錢生活，不為利益折腰
卸下負擔，收穫幸福
第五章
捨棄憤怒——人生以快樂為目的
他犯的錯誤，不該你買單
人情百態，看淡看輕
活著就要快樂
走自己的路，唱自己的歌
第六章
揮別完美——生活不一定要圓滿
生活多憾事，世上無圓滿
完美不是美，是一種傷害
別讓自卑阻礙你的人生路
學會接納不完美的自己
因為遺憾，人生才會更完整
第七章
停止抱怨——改變心路才有出路
跳槽，並非解決問題的方法
改變環境不如改變自己
機會，尋可得，坐可失
選擇自己真正熱愛的工作
要不被淘汰，先淘汰自己
第八章
耐住寂寞——偉大都是熬出來的
急功近利，必有所失
只有熬過黑暗，才能迎來光明
寂寞一時，幸福一生
經得起誘惑也是一種境界
第九章
知足常樂——心做最好的自己
忌妒會挫傷人的幸福感
貪心的下一秒就是失去
不看別人，幸福的坐標是自己
用心珍惜所擁有的一切
第十章
懂得感恩——讓生活洋溢人情味
學會感恩，知足惜福
做個施恩不圖報的人
記得他人的“滴水之恩”
感謝折磨過你的人
第十一章
捨得付出——在耕耘中收穫人生
懂得付出，才能傑出
天下沒有不勞而獲的東西
私心少一些，愛心多一些
獨樂樂，不如眾樂樂
先予後取，小付出大收蕕
唯有付出愛，才能享受愛
第十二章
學會寬容——能包容才能成大事
寬容別人，就是善待自己
放下輸贏，你就贏了
包容有多大，愛就有多深
捨棄偏見，看誰都會順眼
第十三章
適時退讓——在變通中左右逢源
以退求進，做人要迂迴
凡事讓三分，不爭一時長短
韜光養晦，厚積薄發
放下優越感，低調做人
第十四章
難得糊塗——大智在內，若愚在外
有一種明白，叫做糊塗
不要太較真，糊塗一點兒好
故作糊塗，明哲保身
第十五章
吃虧是福——學會吃虧才能不虧
能吃虧，往往少是非
吃得虧中虧，換得福外福
主動吃虧才能主動獲得
吃虧不可怕，智者賺明天
第十六章
有舍有得——在捨得間品味人生
人生在世，有舍就會有得
捨得是只賺不賠的生意經
正確取捨，把握生活的精彩
時不我待，學會當機立斷
既然選擇了，就不要後悔
活在當下——過去的就讓它過去
風景不在別處，就在眼前
活在當下，不念過去和將來
一輩子不長，身邊的人往往更應珍惜
把每天當做“世界末日”一樣過
第二章
放下執念——天地萬物隨緣就好
執著是不幸的根源
有一種智慧，叫做“放棄”
轉個彎，就能遇見幸福
人要向前走，也要回頭看
與其苦苦糾纏，不如瀟灑成全
第三章
看淡得失——做人何必太過算計
人生之義，得失之間
禍與福總是背靠背
真愛禁不起太多計較
舍掉已有，才能收穫更多
拿得起，更要放得下
第四章
拋卻名利——生命之舟需要輕載
欲望像可樂，越喝越口渴
功名利祿，浮雲而已
不為金錢生活，不為利益折腰
卸下負擔，收穫幸福
第五章
捨棄憤怒——人生以快樂為目的
他犯的錯誤，不該你買單
人情百態，看淡看輕
活著就要快樂
走自己的路，唱自己的歌
第六章
揮別完美——生活不一定要圓滿
生活多憾事，世上無圓滿
完美不是美，是一種傷害
別讓自卑阻礙你的人生路
學會接納不完美的自己
因為遺憾，人生才會更完整
第七章
停止抱怨——改變心路才有出路
跳槽，並非解決問題的方法
改變環境不如改變自己
機會，尋可得，坐可失
選擇自己真正熱愛的工作
要不被淘汰，先淘汰自己
第八章
耐住寂寞——偉大都是熬出來的
急功近利，必有所失
只有熬過黑暗，才能迎來光明
寂寞一時，幸福一生
經得起誘惑也是一種境界
第九章
知足常樂——心做最好的自己
忌妒會挫傷人的幸福感
貪心的下一秒就是失去
不看別人，幸福的坐標是自己
用心珍惜所擁有的一切
第十章
懂得感恩——讓生活洋溢人情味
學會感恩，知足惜福
做個施恩不圖報的人
記得他人的“滴水之恩”
感謝折磨過你的人
第十一章
捨得付出——在耕耘中收穫人生
懂得付出，才能傑出
天下沒有不勞而獲的東西
私心少一些，愛心多一些
獨樂樂，不如眾樂樂
先予後取，小付出大收蕕
唯有付出愛，才能享受愛
第十二章
學會寬容——能包容才能成大事
寬容別人，就是善待自己
放下輸贏，你就贏了
包容有多大，愛就有多深
捨棄偏見，看誰都會順眼
第十三章
適時退讓——在變通中左右逢源
以退求進，做人要迂迴
凡事讓三分，不爭一時長短
韜光養晦，厚積薄發
放下優越感，低調做人
第十四章
難得糊塗——大智在內，若愚在外
有一種明白，叫做糊塗
不要太較真，糊塗一點兒好
故作糊塗，明哲保身
第十五章
吃虧是福——學會吃虧才能不虧
能吃虧，往往少是非
吃得虧中虧，換得福外福
主動吃虧才能主動獲得
吃虧不可怕，智者賺明天
第十六章
有舍有得——在捨得間品味人生
人生在世，有舍就會有得
捨得是只賺不賠的生意經
正確取捨，把握生活的精彩
時不我待，學會當機立斷
既然選擇了，就不要後悔
序言
人人都聽過這句話“有舍才有得，不捨哪來得”，它一語道破了捨得的智慧。世事滄桑變幻，人生沉浮不定，都在“舍”與“得”之中達到和諧統一。“舍”是“得”的因，而“得”是“舍”的果。不懂“舍”的人不會有所“得”，有所“得”的人是因為曾經的“舍”。總之，一個人只有付出才能獲得，這便是“捨得”的真諦。
仔細想想，我們工作應酬也好，戀愛交際也罷，哪一樣離得開“捨得”二字？人的一生就是不斷地反覆取捨的過程——也許你得到了巨額的財富，卻失去了歡愉的心情；也許你得到了巨大的權力，卻失去了自由的生活；也許你得到了眾人的關注，卻失去了真實的自我……每個人在不斷得到的過程中往往也在不斷地失去。
然而，在現實生活中，很多人無法領會“捨得”的精髓，這也是生活越來越苦悶、身心越來越疲憊的原因。我們只想著“得”，得到利益，得到尊敬，得到金錢……於是，不停地去追求、去索取，結果，身上的包袱越來越沉重，最後竟壓彎了我們的腰。可見，要想活出精彩，就要懂得捨得。只有先“舍”，我們才能有所收穫。
“六根清淨方為道，退步原來是向前。”捨得並非是消極的思想，而是一種超脫，是一種氣度，是一種升華，是一種境界。與其拚命抓卻抓不到，不如嘗試學會放棄，順其自然，順應我們的內心，使自己的心境平和、通達，在有效的時間作出正確的選擇，從而獲得幸福的人生。
人生的每一時刻往往都在選擇，也會面臨著捨棄。如果我們能用心感悟捨得的智慧，就能找到快樂的生活、快樂的人生。
本書把人生中的取捨之道分為了四類，從七十餘個不同的角度來論述捨得之精髓，希望讀者們能在讀過本書後有所領悟，並體會出人生的一些道理。希望人們能夠真正做到“取之有道，棄之有理，得失隨緣”。
普洱
2012年10月
仔細想想，我們工作應酬也好，戀愛交際也罷，哪一樣離得開“捨得”二字？人的一生就是不斷地反覆取捨的過程——也許你得到了巨額的財富，卻失去了歡愉的心情；也許你得到了巨大的權力，卻失去了自由的生活；也許你得到了眾人的關注，卻失去了真實的自我……每個人在不斷得到的過程中往往也在不斷地失去。
然而，在現實生活中，很多人無法領會“捨得”的精髓，這也是生活越來越苦悶、身心越來越疲憊的原因。我們只想著“得”，得到利益，得到尊敬，得到金錢……於是，不停地去追求、去索取，結果，身上的包袱越來越沉重，最後竟壓彎了我們的腰。可見，要想活出精彩，就要懂得捨得。只有先“舍”，我們才能有所收穫。
“六根清淨方為道，退步原來是向前。”捨得並非是消極的思想，而是一種超脫，是一種氣度，是一種升華，是一種境界。與其拚命抓卻抓不到，不如嘗試學會放棄，順其自然，順應我們的內心，使自己的心境平和、通達，在有效的時間作出正確的選擇，從而獲得幸福的人生。
人生的每一時刻往往都在選擇，也會面臨著捨棄。如果我們能用心感悟捨得的智慧，就能找到快樂的生活、快樂的人生。
本書把人生中的取捨之道分為了四類，從七十餘個不同的角度來論述捨得之精髓，希望讀者們能在讀過本書後有所領悟，並體會出人生的一些道理。希望人們能夠真正做到“取之有道，棄之有理，得失隨緣”。
普洱
2012年10月
