主料
新鮮的挪威三文魚500克 雞蛋3枚
韭菜50克 香菜
輔料
牛奶或稀奶油3dl (約300毫升) 鹽2Ts(約3克)
製作步驟
1、挪威三文魚去掉皮和魚刺,將其切成塊狀,加入食鹽,放入食品攪拌器中。
2、將食品加工器功率調整至最大,把挪威三文魚攪拌成泥狀;加入雞蛋(一次一枚),用牛奶或
稀奶油緩慢澆入並攪拌直到和挪威三文魚完全融合(這樣攪拌出的三文魚很嫩滑)。
3、加入切碎的韭菜和香菜;將其做成漢堡用的肉餅,在平底鍋內用小火煎熟。
4、在肉餅上添加
生菜和優酪乳油,加在
黑麵包片中即可(挪威的黑麵包太好吃了,同意的舉手)。這樣一個健康的漢堡就做好了。