《持家女王的綠色生活》以健康環保的生活為主打理念，詳細介紹包括零死角房間清理、科學安全的洗滌方法、小清新情調的室內園藝、省錢環保的家庭裝修法、拯救地球和自身的ECO生活、健康料理和食品存儲、防患於未然的家庭保健、對皮膚負責的居家美容等各個方面的近800個小點子，且每個小點子都配有真實的照片說明。帶你真正實現健康、環保、智慧、有品質的生活。
基本介紹
- 書名：持家女王的綠色生活
- 出版日期：2012年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787515308821, 7515308826
- 出版社：中國青年出版社
- 頁數：251頁
- 開本：24
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《持家女王的綠色生活》由韓國最權威、最愛歡迎的健康居家雜誌，倡導環保、快樂、健康、均衡的生活理念，涵蓋飲食、園藝、裝修、保健、洗滌、收納整理、出行等多方面的內容，深受追求生活品質的韓國女性的喜愛。
作者簡介
作者：（韓國）《健康朝鮮》編輯部 譯者：鄭競妍 劉娟
圖書目錄
Part 01
清掃房間
Prologue
持家女王千訴你
按空間進行清掃和管理的法則
01廚房
控訴你的冰櫃|冰櫃|廚房家具|廚房家電產品|廚房用品|Plus tip這些該如何清理呢
02浴室&洗衣室
浴室| 洗衣室
03客廳
地板和牆壁|客廳用品|家電產品|玄關
04臥室
床墊|棉被|Plus tip現在就為您解答關於健康枕頭&健康棉被的困惑
05兒童房
玩具|手機|鍵盤
06按照季節的不同進行清掃
春季的沙塵|夏季的濕氣和霉變|夏天的異味|夏天清除蟲害|Plus tip現在讓我們用環保的方式消滅害蟲吧
冬季通風換氣|冬季加濕器的使用
07生活中的天然清潔劑
廚房裡暗藏的天然清潔劑
Plus tip環保又健康的廚房清理法——石榴醋洗碗法
08 Let’s DIY
製作天然芳香劑|用淘米水製成的廚房洗滌劑|Plus tip簡單易行的芳香劑替代品
Part 02 清洗衣物
持家女王告訴你環保型洗衣法
01洗衣法
明智洗衣法
02洗滌劑
選擇安全的洗滌劑|洗滌劑要適量
Plus tip持家女王會用怎樣的環保型洗滌劑
Plus tip合成洗滌劑中的有害成分
Plus tip螢光增白劑、有機產品能達到100%安全嗎
03去除污漬
環保型污漬洗滌法
Plus tip即使在家也能做到的家庭乾洗
04煮洗衣物
煮洗常識
05按衣料的不同選擇洗衣法
冬季衣物洗滌法|寢具洗滌法|小件物品洗滌法
06生活中的天然洗滌劑
廚房中的天然洗滌劑
07 Let’s DIY
無刺激的天然纖維柔化劑
Part 03居家園藝 持家女王告訴你居家園藝法則
01 室內園藝
園藝的優點|室內園藝技巧
02材料
土壤|肥料
03按空間的不同進行園藝設計
可以按照空間進行擺放的推薦植物
6種較為適合在家中種植的植物
04 園藝擺設
94 園藝擺設的決竅
05園藝實踐
香草庭院|將蘋果紙箱製成迷你花園|迷你蓮花池
Plus tip苔蘚裝飾
06蔬菜
種植蔬菜的時間表|種植蔬菜的訣竅|紅葉生菜|菠菜|廚房蔬菜|創意花盆|公寓型蔬菜盆
Plus tip現在就在家收穫讓人垂涎欲滴的果實吧
07 香草
香草裝飾秘訣|不同香草種類的特徵
08食蟲植物
食蟲植物種植訣竅|按食蟲植物種類區分其特徵
09 盆栽
盆栽園藝決竅|選擇適合各自家庭的盆栽|蓮花盆栽|苔蘚球迷你加濕器
10 Let's DIY
餅乾盒花盆|平底鍋花盆|篩子花盆|璃餐具花盆
Part 04綠色裝修 持家女王告訴你環保型裝修法則
01環保油漆
環境標識認證制度|挑選環保油漆的方法|代表性的環保型調和漆
Plus tip將色彩療法套用在家居裝修中吧
02壁紙
威脅著家族健康的“新居症候群”
有益健康的天然素材壁紙
03花香療法
何為“花香療法”|香與味，花的多樣效能|生活中的花香療法|花性不同，效果也不同|按空間分類的花香治癒系裝修
Part 05綠色生活 持家女王告訴你“純”綠色生活法則
01 了解綠色生活
地球若是痛苦，人類也將遭殃|我們在摧毀自身的健康
Plus tip你的綠色指數有幾分|綠色生活實踐
02綠色購物
何為“綠色購物”|“綠色’食物，快速認知|意識到本
地產食物的重要性|生活中的“近距離小吃運動”
Plus tip別被“綠色’包裝矇騙，選出“真綠色”
03 Let’s DIY
用布頭製成的生活用品
用有機棉製成的生活用品
用針線製成的嬰兒用品
使用可回收產品製成的生活用品（1）
使用可回收產品製成的生活用品（2）
為特別日子準備的環保型包裝法
冷藏保存之注意事項|食品分類保管
Plus tip初級主婦們的提問——有關冷藏保管的疑惑
春天（3～5月）的應季健康食品
秋天（9～11月）的應季健康食品
冬天（12～2月）的應季健康食品
蔬菜和水果的挑選方法
Plus tip營養滿分的應季根菜類日曆表
Plus tip能徹底清除蔬菜中的“殘留農藥”嗎
食鹽| 糖類|牛奶|高級食用油|雞蛋
Plus tip持家10年的主婦也未必了解的食品有效期
低水分飲食生活|低鹽飲食生活|低糖飲食生活
Plus tip給需要定製選單的病號一些提示
Plus tip“有機”食品有哪些
白砂糖|食鹽|牛奶|檸檬|葡萄
用糖稀代替砂糖|天然調味料和醬料
“媽咪豆腐”|秘制番茄醬
……
Part 07 家庭健康 持家女王告訴你防患於未然的家庭健康法則
Part 08 居家美容 持家女王告訴你化妝品使用和皮膚護理法則
清掃房間
Prologue
持家女王千訴你
按空間進行清掃和管理的法則
01廚房
控訴你的冰櫃|冰櫃|廚房家具|廚房家電產品|廚房用品|Plus tip這些該如何清理呢
02浴室&洗衣室
浴室| 洗衣室
03客廳
地板和牆壁|客廳用品|家電產品|玄關
04臥室
床墊|棉被|Plus tip現在就為您解答關於健康枕頭&健康棉被的困惑
05兒童房
玩具|手機|鍵盤
06按照季節的不同進行清掃
春季的沙塵|夏季的濕氣和霉變|夏天的異味|夏天清除蟲害|Plus tip現在讓我們用環保的方式消滅害蟲吧
冬季通風換氣|冬季加濕器的使用
07生活中的天然清潔劑
廚房裡暗藏的天然清潔劑
Plus tip環保又健康的廚房清理法——石榴醋洗碗法
08 Let’s DIY
製作天然芳香劑|用淘米水製成的廚房洗滌劑|Plus tip簡單易行的芳香劑替代品
Part 02 清洗衣物
持家女王告訴你環保型洗衣法
01洗衣法
明智洗衣法
02洗滌劑
選擇安全的洗滌劑|洗滌劑要適量
Plus tip持家女王會用怎樣的環保型洗滌劑
Plus tip合成洗滌劑中的有害成分
Plus tip螢光增白劑、有機產品能達到100%安全嗎
03去除污漬
環保型污漬洗滌法
Plus tip即使在家也能做到的家庭乾洗
04煮洗衣物
煮洗常識
05按衣料的不同選擇洗衣法
冬季衣物洗滌法|寢具洗滌法|小件物品洗滌法
06生活中的天然洗滌劑
廚房中的天然洗滌劑
07 Let’s DIY
無刺激的天然纖維柔化劑
Part 03居家園藝 持家女王告訴你居家園藝法則
01 室內園藝
園藝的優點|室內園藝技巧
02材料
土壤|肥料
03按空間的不同進行園藝設計
可以按照空間進行擺放的推薦植物
6種較為適合在家中種植的植物
04 園藝擺設
94 園藝擺設的決竅
05園藝實踐
香草庭院|將蘋果紙箱製成迷你花園|迷你蓮花池
Plus tip苔蘚裝飾
06蔬菜
種植蔬菜的時間表|種植蔬菜的訣竅|紅葉生菜|菠菜|廚房蔬菜|創意花盆|公寓型蔬菜盆
Plus tip現在就在家收穫讓人垂涎欲滴的果實吧
07 香草
香草裝飾秘訣|不同香草種類的特徵
08食蟲植物
食蟲植物種植訣竅|按食蟲植物種類區分其特徵
09 盆栽
盆栽園藝決竅|選擇適合各自家庭的盆栽|蓮花盆栽|苔蘚球迷你加濕器
10 Let's DIY
餅乾盒花盆|平底鍋花盆|篩子花盆|璃餐具花盆
Part 04綠色裝修 持家女王告訴你環保型裝修法則
01環保油漆
環境標識認證制度|挑選環保油漆的方法|代表性的環保型調和漆
Plus tip將色彩療法套用在家居裝修中吧
02壁紙
威脅著家族健康的“新居症候群”
有益健康的天然素材壁紙
03花香療法
何為“花香療法”|香與味，花的多樣效能|生活中的花香療法|花性不同，效果也不同|按空間分類的花香治癒系裝修
Part 05綠色生活 持家女王告訴你“純”綠色生活法則
01 了解綠色生活
地球若是痛苦，人類也將遭殃|我們在摧毀自身的健康
Plus tip你的綠色指數有幾分|綠色生活實踐
02綠色購物
何為“綠色購物”|“綠色’食物，快速認知|意識到本
地產食物的重要性|生活中的“近距離小吃運動”
Plus tip別被“綠色’包裝矇騙，選出“真綠色”
03 Let’s DIY
用布頭製成的生活用品
用有機棉製成的生活用品
用針線製成的嬰兒用品
使用可回收產品製成的生活用品（1）
使用可回收產品製成的生活用品（2）
為特別日子準備的環保型包裝法
冷藏保存之注意事項|食品分類保管
Plus tip初級主婦們的提問——有關冷藏保管的疑惑
春天（3～5月）的應季健康食品
秋天（9～11月）的應季健康食品
冬天（12～2月）的應季健康食品
蔬菜和水果的挑選方法
Plus tip營養滿分的應季根菜類日曆表
Plus tip能徹底清除蔬菜中的“殘留農藥”嗎
食鹽| 糖類|牛奶|高級食用油|雞蛋
Plus tip持家10年的主婦也未必了解的食品有效期
低水分飲食生活|低鹽飲食生活|低糖飲食生活
Plus tip給需要定製選單的病號一些提示
Plus tip“有機”食品有哪些
白砂糖|食鹽|牛奶|檸檬|葡萄
用糖稀代替砂糖|天然調味料和醬料
“媽咪豆腐”|秘制番茄醬
……
Part 07 家庭健康 持家女王告訴你防患於未然的家庭健康法則
Part 08 居家美容 持家女王告訴你化妝品使用和皮膚護理法則
