《拖拉一點也無妨（精裝珍藏版）》是作者〔美〕約翰·佩里編輯出版的圖書。
基本介紹
- 中文名： 拖拉一點也無妨（精裝珍藏版）
- 作者：〔美〕約翰·佩里
- 譯者：蘇西
- 出版時間：2017年11月
- 出版社：浙江大學出版社
- ISBN：9787308176743
- 類別：圖書 / 非虛構
- 開本：16 開
- 字數：41000
- 提供方：杭州藍獅子文化創意股份有限公司
內容介紹,目錄,
內容介紹
資深拖延者兼堂堂哲學家佩里教授，在這本風趣機智的小書中為拖延者翻了案。其實，大部分拖延者都不是一事無成的窩囊廢，在逃避那些“本該做的事情”的同時，拖延者們還是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
在這本充滿哲思的小書中，佩里慷慨地分享了他多年來得出的一套戰“拖”心法。比如，拖延者可以利用自己的畏難心理，調整待辦事項清單，辦成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如：第一項，學外語；第二項，翻修廚房；然後你就可以很驕傲地說，我做完了第三項，遛狗。
拖拖拉拉不是罪。最重要的是，佩里希望拖延者們能夠不再從心理上“對抗”拖延，而是學會“接受”自己的做事習慣，並聰明地利用它。畢竟，沮喪和罪惡感只會加重我們拖延的欲望。
多年來，佩里一直有心要為《結構化拖延法》添加內容，不料積習難改。如今，沿著這篇短文的思路，同時拖著作業不改，論文不看，佩里終於為自己正了名——他確實寫完了這本書，在首次提出該理論僅僅15年之後。
目錄
序
逆向思維出奇兵，巧妙攻克拖延症
高效能人士也可以有拖延的習慣
致謝
引言 拖延的悖論
第一章 結構化拖延
第二章 拖延與完美主義
第三章 待辦事項清單
第四章 放點音樂吧
第五章 電腦與拖延
第六章 “平攤型”人士的呼籲
第七章 與敵人合作？
第八章 額外福利
第九章 你看拖延不順眼？
第十章 從哲學角度替拖延說兩句
第十一章 充滿深刻哲思的結語
