拖延心理學：改掉自身惰性原來如此簡單

內容簡介

書中介紹了拖延的表現和成因，也介紹了很多克服拖延的方法。看完這本書，你便可以根據自己的情況對症下藥。當然了，本書只負責開藥，這副藥你是立刻服下去，還是拖一段時間再服，需要由你自己決定。不過讀完本書後，相信你會有辦法讓自己立刻服下去的。

馬男，畢業於昆明理工大學。經常參與文學類、勵志類、歷史類和國學類圖書編輯，先後編輯出版了數十部作品。