本書從經絡的基礎知識講起，對經絡按摩祛病法進行詳細闡述，為60多種常見疾病的量身推薦經絡祛病方法，為了儘可能清晰地展示按摩手法的操作過程，某些按摩手法拍攝中採用了特定的姿勢。
基本介紹
- 書名：拍打經絡祛百病/天天健康
- 出版社：山西科學技術出版社
- 頁數：247頁
- 開本：32
- 作者：孫呈祥
- 出版日期：2014年7月1日
- 語種：簡體中文
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
人體內有一套運轉、修復系統，它無時無刻不在護衛著我們的健康。平常的日子，它維護著我們臟腑器官的正常運行；當疾病來襲時，它又會整裝待陣地與疾病展開廝殺。這套修復系統就是我們身體裡的經絡。經絡暢通是保證我們身體健康的重要因素，經絡不通，即使怎樣的外部保健也只能治標不治本。經絡是我們身體內部氣血的大通道，它為全身的各個臟腑器官輸送氣血，並且協調著它們的正常工作，一旦發生堵塞，身體就會出現這樣那樣的不適症狀。所以說，人之所以會生病，最根本的原因就在於身體裡的經絡運行不暢，就像道路上發生了堵車現象，疾病自然也就找上門來了。
由孫呈祥主編的《拍打經絡祛百病(10分鐘快速祛病)》供讀者閱讀。
由孫呈祥主編的《拍打經絡祛百病(10分鐘快速祛病)》供讀者閱讀。
作者簡介
孫呈祥，北京中醫藥大學按摩科和傳統骨傷科的專家，尤其對特效穴位和按摩見長。師從中醫藥大學骨科開創人劉壽山。經過40多年的臨床實踐，在診斷和治療技術方面形成了自己的一套經驗。擅長用多種按摩手法治療頸椎病、肩周炎、急性腰部扭傷、腰肌勞損、腰椎問盤突出等病症。主編了多部著作和論文，成為業內醫生重點學習的參考資料。
圖書目錄
第一章 十四經脈，人體的愈病通道
經絡是人體的醫魂
手太陰肺經，肺臟健康的晴雨表
手陽明大腸經，人體血液的清道夫
足陽明胃經，氣血生化之路
足太陰脾經，治療慢性病的關鍵
手少陰心經，可以助你清心除煩
手太陽小腸經，讓你生機盎然
足太陽膀胱經，人體排毒通道的掌控者
足少陰腎經，強壯一生的經絡
手厥陰心包經，為心血管保駕護航
手少陽三焦經，平衡內分泌的通調大脈
足少陽膽經，改善身心亞健康狀況
足厥陰肝經，助你消解生活壓力
督脈，是統帥陽氣之脈
任脈，掌管生殖妊養的人體大脈
經氣的流注
第二章 輕鬆一按，跟常見病痛說再見
失眠
神經衰弱
牙痛
偏頭痛
視神經萎縮
過敏性鼻炎
喉嚨痛
耳鳴耳痛
感冒
咳嗽
心悸
呃逆
噁心、嘔吐
胃痛
便秘
痔瘡
第三章 每日十分鐘，按摩調理慢性病
慢性腹瀉
腹痛腹脹
慢性肝炎
慢性胃炎
慢性膽囊炎
慢性闌尾炎
慢性支氣管炎
慢性支氣管哮喘
梅尼埃綜合徵
慢性疲勞綜合徵
抑鬱症
腎虛早衰
肥胖症
糖尿病
高血壓
中風后遺症
低血壓
第四章 舒筋活血，祛除筋骨肌肉痛
頸椎病
肩周炎
風濕痛
手臂痛
腕關節扭傷
腰背痛
腰肌勞損
急性腰扭傷
膝關節痛
小腿肚抽筋
踝關節扭傷
跟腱炎
足跟痛
肋間神經痛
三叉神經痛
第五章 夫妻按摩，告別難言之隱
月經不調
痛經
經前緊張綜合徵
白帶異常
不孕症
產後腰腹痛
乳腺增生
急性乳腺炎
更年期綜合徵
遺精
陽痿、早泄
慢性前列腺炎
性冷淡
經絡是人體的醫魂
手太陰肺經，肺臟健康的晴雨表
手陽明大腸經，人體血液的清道夫
足陽明胃經，氣血生化之路
足太陰脾經，治療慢性病的關鍵
手少陰心經，可以助你清心除煩
手太陽小腸經，讓你生機盎然
足太陽膀胱經，人體排毒通道的掌控者
足少陰腎經，強壯一生的經絡
手厥陰心包經，為心血管保駕護航
手少陽三焦經，平衡內分泌的通調大脈
足少陽膽經，改善身心亞健康狀況
足厥陰肝經，助你消解生活壓力
督脈，是統帥陽氣之脈
任脈，掌管生殖妊養的人體大脈
經氣的流注
第二章 輕鬆一按，跟常見病痛說再見
失眠
神經衰弱
牙痛
偏頭痛
視神經萎縮
過敏性鼻炎
喉嚨痛
耳鳴耳痛
感冒
咳嗽
心悸
呃逆
噁心、嘔吐
胃痛
便秘
痔瘡
第三章 每日十分鐘，按摩調理慢性病
慢性腹瀉
腹痛腹脹
慢性肝炎
慢性胃炎
慢性膽囊炎
慢性闌尾炎
慢性支氣管炎
慢性支氣管哮喘
梅尼埃綜合徵
慢性疲勞綜合徵
抑鬱症
腎虛早衰
肥胖症
糖尿病
高血壓
中風后遺症
低血壓
第四章 舒筋活血，祛除筋骨肌肉痛
頸椎病
肩周炎
風濕痛
手臂痛
腕關節扭傷
腰背痛
腰肌勞損
急性腰扭傷
膝關節痛
小腿肚抽筋
踝關節扭傷
跟腱炎
足跟痛
肋間神經痛
三叉神經痛
第五章 夫妻按摩，告別難言之隱
月經不調
痛經
經前緊張綜合徵
白帶異常
不孕症
產後腰腹痛
乳腺增生
急性乳腺炎
更年期綜合徵
遺精
陽痿、早泄
慢性前列腺炎
性冷淡
