拉姆尼沼澤（Romney Marsh ）是英格蘭肯特行政和歷史郡英吉利海峽沿岸的大片平地。北起海斯(Hythe)，南至鄧傑內斯(Dungeness)海岬、面積約10,000公頃(約25,000畝)。一部分為自然形成，一部分為築堤排水而成。當地有英國最豐饒的牧場，長毛羊世界聞名，特別在澳大利亞和紐西蘭尤為重要。隆尼、海斯和迪姆徹奇(Dymchurch)窄軌鐵路吸引了許多遊客。
