抽絲勁,是一種棉勁.它像蠶吐絲一樣,表示一種細 長 緩. 連綿不斷的勁,就可理解為抽絲勁. 周身的整體勁靈活了,抽絲勁就容易理解了. 實際上,只要不違背太極拳原理的勁都是抽絲勁。
基本介紹
- 中文名：抽絲勁
- 拼音：chousijin
- 類型：一種棉勁
- 套用：太極拳
基本介紹
“抽絲勁”，是太極功夫達到了基本程度(指盤架子，完全丟掉了習慣力，並能夠體現出太極拳的基本境界)之後，出現的一種境界。一般不好理解和做到，也難以用語言文字表述清楚。這裡，試著根據個人多年習練的切身體會，從盤架子方面，粗淺地談談。“抽絲勁”是個什麼概念呢?具體地講，它是太極“對稱”理法體現在其盤架子中的一種勁道。簡言之，是體現“對稱”的一種勁道。 上與下的對稱，總的體現在“頂勁沉氣”中；前與後的對稱，總的體現在“沉肩垂肘”，內與外的對稱，總的體現在“心身相台”。“兩肘”，是內里與外面，兩臂與周身相合的關鍵之處，且距腰罔最近，又與腰脊運作相輔相成，這是“肘”的妙用! 向上頂起，以分下勢，避免肢體松塌，謂之上與下的對稱。胸背不凹不凸，使身軀保持中正松豎，謂之前與後的對稱；兩側平衡，防止偏斜，謂之左與右的對稱；內里的意思有了，相應形之於外，外面的動作正確了，內里的意崽也相應有了，里外一致，調之內與外的相合。上下頂沉對稱，上下處處對稱；前後胸背對稱，前後處處對稱，內外心身相合，內外處處相台。相稱，相應，相合，都體現為一種“對稱”勁道。亦即“抽絲勁”。
