《抗衰老與常見老年病防治》是2015年5月人民軍醫出版社出版的圖書，作者是崔天國、楊冬。
基本介紹
- 書名：抗衰老與常見老年病防治
- 作者：崔天國、楊冬
- ISBN：9787509184073
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2015年5月
- 開本：32開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
編者根據人們渴望延緩衰老的意願，結合自己抗衰老研究和防治老年常見病的經驗，分“抗衰老篇”和“常見老年病防治篇”共12講，詳細介紹了抗衰老從青少年開始的理論依據、必要性、重要意義及具體方法，詳述了高血壓，冠心病，糖尿病，代謝綜合徵，腦卒中、頸椎病，腰腿，肩周，肩背，下肢疼痛，癌症等幾種見老年疾病的主要特點、檢查方法、診斷依據干預措施、健康評估及治療方法選擇。本書內容深入淺出，介紹的措施具體可行，有較強的指導性和實用性適合平時喜歡堅持強身健體鍛鍊的大眾、中老年人群，尤其是深受常見老年疾病困擾的人群閱讀，也可作為基層醫師、全科醫師參考讀物。
圖書目錄
抗衰老篇
第一講 延緩衰老，從青少年開始
一、認識衰老
二、健康人生追求的最高境界
三、衰老的自我干預與社區干預措施
第二講 多側面、全方位抗衰老對策
一、健康狀態觀察方法與要求目標
二、綜合性、個體化抗衰老措施
三、日常生活與抗衰老和健身養生
四、飲食與抗衰老
五、飲水與抗衰老
六、食品與抗衰老
七、保健品與抗衰老
八、藥品與抗衰老
第三講 中醫藥養生抗衰老
一、主要優勢
二、抗衰老建議“處方”
第四講 心理健康與抗衰老
一、心理健康對抗衰老的重要性
二、重視心理諮詢
三、關注生活方式病與亞健康病
四、健全心態與調適生活
五、心身疾病的特點及其常見病種
常見老年病防治篇
第五講 高血壓病
一、認識高血壓
二、血壓分級標準
三、診斷與治療認識誤區
四、干預措施
五、健康評估與用藥選擇
第六講 冠心病
一、認識冠心病
二、主要類型
三、主要危險因素
四、血管損傷特點
五、發病前兆
六、急救措施
七、干預措施
八、健康評估與用藥選擇
九、飲食療法與運動療法
十、常用檢查方法
第七講 糖尿病
一、認識糖尿病
二、干預措施
三、診斷提示和血糖監測
四、防治措施
五、視網膜病變與低血糖
六、健康評估與用藥選擇
第八講 代謝綜合徵
一、概述
二、血脂異常
三、肥胖
第九講 腦卒中
一、認識腦卒中
二、主要危險因素
三、分類方法
四、發病特點與早期“警告”
五、防治措施與干預措施
六、影響療效的病理原因
七、健康評估與用藥選擇
八、初期急救措施
第十講 頸椎病
一、認識頸椎病
二、病因與病理生理改變
三、易患人群與臨床表現
四、主要類型
五、輔助檢查
六、預防措施
七、治療方法
八、影響治療效果的原因
第十一講 腰腿、肩周、肩背及下肢疼痛
一、腰腿痛
二、肩周痛
三、肩背痛
四、下肢痛
第十二講 癌症
一、認識癌症
二、認識誤區
三、治療模式
健康寄語
參考文獻
第一講 延緩衰老，從青少年開始
一、認識衰老
二、健康人生追求的最高境界
三、衰老的自我干預與社區干預措施
第二講 多側面、全方位抗衰老對策
一、健康狀態觀察方法與要求目標
二、綜合性、個體化抗衰老措施
三、日常生活與抗衰老和健身養生
四、飲食與抗衰老
五、飲水與抗衰老
六、食品與抗衰老
七、保健品與抗衰老
八、藥品與抗衰老
第三講 中醫藥養生抗衰老
一、主要優勢
二、抗衰老建議“處方”
第四講 心理健康與抗衰老
一、心理健康對抗衰老的重要性
二、重視心理諮詢
三、關注生活方式病與亞健康病
四、健全心態與調適生活
五、心身疾病的特點及其常見病種
常見老年病防治篇
第五講 高血壓病
一、認識高血壓
二、血壓分級標準
三、診斷與治療認識誤區
四、干預措施
五、健康評估與用藥選擇
第六講 冠心病
一、認識冠心病
二、主要類型
三、主要危險因素
四、血管損傷特點
五、發病前兆
六、急救措施
七、干預措施
八、健康評估與用藥選擇
九、飲食療法與運動療法
十、常用檢查方法
第七講 糖尿病
一、認識糖尿病
二、干預措施
三、診斷提示和血糖監測
四、防治措施
五、視網膜病變與低血糖
六、健康評估與用藥選擇
第八講 代謝綜合徵
一、概述
二、血脂異常
三、肥胖
第九講 腦卒中
一、認識腦卒中
二、主要危險因素
三、分類方法
四、發病特點與早期“警告”
五、防治措施與干預措施
六、影響療效的病理原因
七、健康評估與用藥選擇
八、初期急救措施
第十講 頸椎病
一、認識頸椎病
二、病因與病理生理改變
三、易患人群與臨床表現
四、主要類型
五、輔助檢查
六、預防措施
七、治療方法
八、影響治療效果的原因
第十一講 腰腿、肩周、肩背及下肢疼痛
一、腰腿痛
二、肩周痛
三、肩背痛
四、下肢痛
第十二講 癌症
一、認識癌症
二、認識誤區
三、治療模式
健康寄語
參考文獻
