本書是針對人類對生命意義的追尋而寫作的，其中的理論深植於享譽世界的心理學家維克多·弗蘭克爾博士的學說，並借鑑了他提出的指導方法。他的暢銷書《追尋生命的意義》被美國國會圖書館譽為最具影響力的10本著作之一。在第二次世界大戰中，弗蘭克爾曾身陷納粹集中營。戰爭結束後，他創立了意義療法，這是一種以意義為中心的人道主義心理學療法。他的關於追尋意義的觀點和經驗深深地影響了全世界的讀者。本書基於他的理論，演化出了一套基本觀念和行動方針；以此為依據，你將會發現自己的工作與日常生活的意義。
基本介紹
- 書名：找到你工作的意義
- 作者：(美)亞歷克斯·巴達國斯
- 出版社：當代中國出版社
- 出版時間： 2006
基本信息,內容簡介,作者簡介,編輯推薦,目錄,前言,後記,
基本信息
ISBN: 9787801704313
開本： 32
定價: 16.00 元
內容簡介
你是否正從事著你不喜歡的工作，或難以從中獲得滿足感？你是否生活在周圍巨大的壓力下無暇喘息？你是否迷失了生活的意義。找不到前進的動力？本書的主旨是幫助你找到工作和生活的意義，它深植於享譽世界的心理學家維克多·弗蘭克爾的學說，他關於追尋意義的觀點和實踐深深地影響了全世界的讀者。本書作者巴達國斯博士是弗蘭克爾思想的忠實信徒，在他的親自鼓勵下創作了這部重要的著作。在本書中，巴達國斯提煉出弗蘭克爾約30部著作的精髓，把深奧的哲學思想歸納為簡明易懂的七條核心原則：1無論發生什麼事，我們都有權選擇以何種態度應對。2堅守並實踐意義重大的目標，體會到自身追尋意義的意志。3在生活的任何時刻，都可以發掘出它的意義。4不要違背自己的本心。5保持一定距離看自己，以獲得更廣闊的視野。6面臨困境時可以將你的注意力轉移開來。7我們可以超越自己，改變世界。
本書將指導你如何將每一條原則運用到實際中去，找到自己生活中問題的答案，從而獲得有意義的工作，有意義的人生。
作者簡介
亞歷克斯·巴達國斯(AlexPattakos)博士是美國新墨西哥州聖達菲個人意義中心(thecenterforPersonalMeaning)的創始人，革新小組(InnovatlonGroup)領袖。他以激發人們的能量、激情和活力，並最終促成他們的有效變化而著名。作為一名講演者、作者和顧問，他用獨特的視角和經驗幫助顧客重新燃燒起生活的熱情，為他們的未來設計提供了新的途徑。作為一名私人顧問和教師，他幫助公司領導者、運動員、社會名流、各行各業的工人和退休人員找到他們在工作和日常生活中的生命意義。
巴達國斯博士曾在各個階層的組織里無償地做了二十五年的“社會建設”試驗。有效地促進了這些組織提高創造性決策的能力、集體學習的能力、領導關係建設能力和系統設計能力。他的顧客包括世界500強企業、聯邦政府、州及地方政府的公共政策和管理部門。
編輯推薦
享譽世界的精神分析專家維克多·弗蘭克爾博士的著作《追尋生命的意義》，深深激勵了全世界的讀者。弗蘭克爾自己的故事——在最恐怖的環境，納粹集中營中，關於人究竟為什麼而活著的思考——曾打動過成千上萬的人。現在，《找到你工作的意義》又將弗蘭克爾的哲學套用到工作環境中，詳細地列出七條原則，幫助我們在工作中應對挑戰、尋求生命的意義，並將自己的潛能最大限度地發揮出來。
將弗蘭克爾的智慧具體套用到工作中去，巴達國斯為開拓我們的眼界和培養我們的洞察力提供了詳盡有力的指導。
——艾倫·M.韋伯，快速公司創始人
如果你像我們中的大多數一樣，對生活的意義、目的和自由充滿渴求，那么，《找到你工作的意義》將為你提供故事、觀點和機會，它們將幫助你從舊的思維模式和行為慣例中解放出來。
——朱迪·尼爾博士，紐哈芬大學工作精神中心執行指導
巴達國斯利用商業世界中的個人經驗和事例闡明思想治療的信仰，無論是公司CEO們還是普通的員工，都能從中得到啟發。
——保羅·T.Pamw ,加拿大三一西部大學諮詢心理學研究生部教授兼調研指導
將博學和創造性完美地結合起來，巴達國斯讓它們更加明晰更有說服力，大量的個人觀察和體驗，大量的證據和引文，大量的軼事和公理，還時時閃爍著智慧和知識的光芒。總之，它具有相當的可讀性。
——弗朗茨·維斯利，奧地利維也納弗蘭克爾研究所 資料主管
目錄
序史蒂芬.柯維
前言
第一章並非生活選擇我們
第二章弗蘭克爾的思想結晶
第三章意義的迷宮
第四章七原則之一：
選擇你的態度
第五章七原則之二：
尋找意義的意志
第六章七原則之三：
發現生命的瞬間意義
第七章七原則之四：
不要違背本心
第八章七原則之五：
跳出自己看自己
第九章七原則之六：
善於轉移注意力
第十章七原則之七：
勇於超越自己
第十一章帶著意義去工作和生活
致謝
前言
在維克多.弗蘭克爾去世前不久，我就聽說他的健康每況愈下。當時，我非常渴望見到他，向他表達我對他畢生心血的感激之情。他的作品影響了成千上萬的人，包括我自己，我的生活以及很多作品都受到了他的影響。我了解到，當時他已雙目失明，他的妻子每天在醫院為他讀幾個小時的書。我永遠不會忘記他的聲音，以及我們的會面。記得當時我向他表達了對他的感激、敬重與愛戴之情，他一直耐心傾聽，那么親切、和藹。我感到自己好像是在與一個偉大而高尚的靈魂交談。隨後，他說：“史蒂芬，你這么說，好像我馬上就要離開了似的。我還有兩個重要的項目要做呢。”他是多么忠實於工作！多么忠實於自己的社會角色！多么忠實於存在主義分析治療原則！弗蘭克爾想繼續做出貢獻的渴望和決心使我想起了他與加拿大蒙特婁的漢斯.塞里(HansSelye)博士的合作。塞里博士以其對精神壓力的研究及相關著作而聞名。他認為，只有當我們從事有意義的工作時，我們免疫系統的功能才會變得強大；而相應的，致使衰老的因素的作用便會大大減弱。他將這種壓力稱為良性應激(eustress)，它與使我們沮喪的壓力相對。當我們的生活失去意義時，我們就會陷入沮喪。我確信，這兩種精神力量相互影響，從生理與心理層面強化了存在主義分析治療法的基礎，而這種療法正是人類對生命意義的探尋方式。
亞歷克斯.巴達國斯(AlexPattakos)邀請我為本書作序時，他告訴我是弗蘭克爾的家屬建議他來找我的。對此，我深感榮幸，也很激動。我想，這可能是因為他們認為我在管理與領導學領域探究組織問題的作品，與弗蘭克爾在本書中所闡述的“原則”相得益彰，而這也正是本書的核心。巴達國斯寫信告訴我說：“弗蘭克爾博士去世一年前，在我協助他從事研究時，他曾抓住我的手說：‘亞歷克斯，你應該把這本書寫出來。一了解了這一切，我覺得這本書的意義更加深遠。
我在研讀《追尋生命的意義》(MansSearchforMeaning)與(《醫生與靈魂》(TheDoctorandtheSoul)時，曾被深深打動並深受啟發，我永遠無法忘記那種感受。弗蘭克爾在這兩部著作與其他作品及演講中，一再申明“自我靈魂的密碼”、我們選擇的權力、自我認知的獨特天賦、我們的本質等等都與尋求生命的意義的意志密切相關。在夏威夷休假時，我仍沉浸在自省的狀態里。在大學圖書館的書架問，我隨意拿起了一本書，讀到了三句話，使我如獲當頭棒喝。這也再次證明了弗蘭克爾教誨的精髓：在遭遇與回應之間，還有一段空隙。
在那裡，我們的自由和選擇的權力得以棲息，我們可以選擇對外界刺激作出任何回應。
而我們的回應則體現了成長與歡娛。
後記
如果說一本書更像一系列過程的連綴而非一件產品，本書就是一個很好的代表。在本書的寫作過程中，很多人都做出了貢獻，對於本書的完成，他們的作用意義重大。提供幫助的人太多了，以至於我無法一一道出他們的姓名。然而，有些人的作用可謂至關重要，在我寫作過程中最關鍵的時刻，是他們幫我渡過難關。在此，我希望向他們表示我誠摯的謝意。
我的妻子和事業夥伴伊萊恩，無論有多少艱難困苦，她都站在我的身邊，熱情激勵我最終完成此書。任何言語都不足以表達我對你的感激，感謝你在我身邊，感謝你對本書的諸多貢獻。
在本書的寫作過程中，弗蘭克爾的家族給予了我充分的信任和支持，我將永遠感激你們。
感謝貝爾特科勒(Berrett-Koehler)出版公司的負責人史蒂夫.皮薩特(StevePiersanti)，主編吉溫.薩瓦蘇布尼姆(JeevanSivasubramaniam)，在我撰寫本書的這么多年中，你們一直都對我保持著信心。也感謝你們在本書的編輯加工中，儘可能做到了盡善盡美。
感謝貝爾特科勒出版公司的整個團隊，感謝你們相信追尋工作的意義超越了書本身的價值。
貝爾特科勒出版公司的所有作者都共享一個觀點：“創造一個世界，為所有人造福。”感謝你們大家的努力。
感謝珍妮特.托馬斯(JanetThomas)在將我的思想轉化為文字的過程中作出了貢獻，她對我的寫作提供的指導我將永不忘懷。
感謝本書寫作的各個階段中的評閱者，他們不僅幫助我完善了這本書，也讓我更好地認識了我自己。
感謝我的朋友與同事帕蒂.哈溫嘎庫茲(PattiHaven-ga-Coetzer)，她一直致力於傳播弗蘭克爾的精神，並將其銘記於心。
感謝杰弗里.吉戈(JeffreyZeig)為弗蘭克爾作品的流傳做出的貢獻。
這么多年來，我的客戶與學生一直在幫助我，他們與我分享自己的想法與經歷，實踐了本書中提出的觀點，在此我對他們表示衷心的感謝。
最後，我還要感謝所有的朋友、同事與親人，雖然在我與你們談到我在“追尋生命的意義”時，你們可能並不了解我究竟在做什麼，可你們還是對我的工作給予了鼓勵。
