《打造你的心理優勢——提升生存品位的心理訓練和技術》是2005年科學出版社出版的圖書，作者是魯克成。
打造你的心理優勢——提升生存品位的心理訓練和技術
心理調適叢書 | ||||
魯克成 編著 | ||||
科學出版社 | 2005年3月出版 | |||
定價：13.00 | 語種：中文 | |||
標準書號：7-03-014443-0 | 裝幀：平裝 | |||
版本：第一版 | 開本：A5 | |||
責任編輯：沈紅芬 | 字數：200千字 | |||
讀者對象：高中或中職以上文化程度 | 頁數：235 | |||
書類：普及讀物 | 冊/包：21 | |||
編輯部： 科學人文分社 | ||||
附註： | ||||
本書目錄
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本書是心理調適叢書之一。心理健康和心理品質的最佳化已成為社會發展中人們關注的重大問題。本書即以提升人們的生存品位為目標，根據心理學原理，運用心理諮詢的理論和方法，介紹形式多樣的自我心理調適原理、方法和技巧。教會人們做自己的心理諮詢師。本書內容涉及人際、學習、情感、性愛、人格、情趣等方面，融理論性、啟思性、操作性為一體。書中還有較多的案例分析篇幅。
