投石俗稱“打礙”。古代的投擲運動。在本縣為冬季民間體育運動項目。用手、腳投石擊中目標（石片）。
秦國大將王翦曾以“投石超距”訓練士兵的臂力，故亦屬古軍事體育科目。民間投石為競技運動。有兩人為對，以組為隊的，甲乙兩方決勝負。其程式為：在遠處（20米以內）置線豎立石片為目標，俗稱“老礙”，以2～3米為距依次退後設“投線”（投擲者所站之距），每人手執石片（擊石）1塊，按規程分甲乙方進行。首線稱“夾腳”（雙腳夾擊石投擊）；第二道線稱“搬腿”（胯下擲擊）；第三道線稱“挑揚”（弓步，前腳踩線，置擊石於後腳面，跨前一步腳擲擊目標）；第四道線為“瞄撇”（單手投擲）；最後一道線最遠，稱“老河”（最後之界限）。先投擲於目標附近，然後運用“挑揚”方式腳擲而擊。雙人投，以順利完成各線投擲者為勝，中途一方失誤，則由對方投擲。多組投，必須是定對進行，即甲隊之甲對乙隊之甲，乙對乙，丙對丙。若甲隊甲角擊中乙隊乙角所屬之目標，則為“連根爛”，全隊皆輸，待有換投機會後，才能東山再起。此項目有益於鍛鍊，且雙方監視嚴格，對壘激烈，圍觀如堵，熱鬧異常
出處：《淳化縣誌》
