手外傷患者健康生活

手外傷患者健康生活是2010年化學工業出版社出版的一本圖書，作者是陸廷仁。

基本介紹

• 書名：手外傷患者健康生活
• 作者：陸廷仁
• ISBN：9787502583255
• 出版社：化學工業出版社

基本信息

作 者： 陸廷仁 編

出 版 社： 化學工業出版社

ISBN： 9787502583255

出版時間： 2010-06-01

版　次： 1

頁　數： 119

裝　幀： 平裝

開　本： 大32開

所屬分類： 圖書>健身與保健>常見病預防與治療

內容簡介

《手外傷患者健康生活》為“明明白白健康生活系列”之一，介紹了常見手外傷的防治和康復的一些常識，具有中學文化程度的讀者就可以大致看懂。讀者如果了解了這些常識基本可以做到：預防或減少手外傷的發生；一旦發生手外傷，可以得到科學的急救處理和轉送；手術後的患者，可以得到康復指導，有助於手功能的恢復；對於遺留嚴重傷殘的患者，也可以從中找到補救的措施，使手傷而不殘。《手外傷患者健康生活》對手外傷患者的康復有所幫助。　慢性疾病是現代社會的常見疾病。幾乎每個這樣的家庭都長期面臨著諸如此類的問題：不得不經常去醫院，沒完沒了的藥物治療以及只能治療而不能治癒的現實。慢性疾病耗時、耗錢、耗力，患者常常因此變得沮喪，逐漸與朋友失去聯繫，並把自己看做家庭的負擔，因而失去希望。　慢性疾病患者和他們的家庭都必須學會管理好他們的生活、處理好疲乏和疼痛、儘可能健康的生活，以減少疾病帶給他們的影響，增強信心。這不僅需要藥物和醫學治療，也需要運動療法、心理治療和社會交往。　“明明白白健康生活系列”為慢性疾病患者提供了全面、實用的生物一社會心理的治療方法。這些正是慢性疾病患者和他們家庭所需要的知識和信息。這套書用簡單明了、日常化的語言以及相關的例子闡明了如何使生活更有意義。

圖書目錄

手的基本知識

1．手的各部位怎么稱呼？

2．手有哪些功能？

3．什麼是手的休息位姿勢？

4．什麼是手的功能位姿勢？

5．手部各關節的正常活動範圍是多少？

6．手背與手掌的皮膚有什麼不同？

7．手有多少肌肉和肌腱？

8．手有多少骨關節？

9．什麼叫關節？

10．手的營養依靠什麼來維持？

11．支配手的神經有哪些？

手部一般外傷處理知識

1．皮膚擦傷怎樣處理？

2．上肢出血怎樣急救處理？

3．切割傷怎樣處理？

4．一般動物咬傷怎樣處理？

5．手被毒蛇咬傷怎么辦？

6．手被截斷後如何急救？

7．怎樣的斷手能夠接活成功？

8．怎樣處理燒傷與燙傷？

9．觸電後怎樣急救？

10．骨折急救原則是什麼？

11．上肢骨折如何急救固定？

12．有哪些常見的手外傷？

手部康復基本知識

1．手康復治療有哪些方法？

2．有哪些常用的物理治療方法？

3．手部感染處理原則是什麼？

4．有哪些常見的手部感染？

5．手腫脹怎樣處理？

6．手外傷疼痛怎樣處理？

7．手關節僵硬怎樣康復？

8．手部增生性瘢痕怎樣治療？

9．手部感覺過敏怎樣康復？

10．手部感覺喪失，怎樣自我保護？

11．指間關節韌帶損傷及脫位怎樣康復治療？

12．錘狀指畸形怎樣康復治療？

13．手屈肌腱縫接手術後怎樣康復？

14．指甲拔掉後，會長出新指甲嗎？

15．網球肘如何進行康復？

16．什麼是“書寫手”？

17．橈骨莖突狹窄性腱鞘炎怎樣康復？

18．屈指肌腱腱鞘炎怎樣康復治療？

19．腱鞘囊腫怎樣治療？

20．腕管綜合徵如何康復治療？

21．類風濕性關節炎如何康復治療？

22．手部骨性關節炎與類風濕性關節炎如何區別？

23．外傷後如何判斷手部有無骨折？

24．手部骨折處理原則是什麼？

25．什麼是病理性骨折？

26．為什麼有的人骨折癒合得快，有的人癒合得慢？

27．如何判斷骨折是否長好？

28．為什麼手腕舟狀骨骨折容易發生骨壞死？

29．為什麼腕舟狀骨骨折容易漏診？怎樣防止漏診？

30．指骨骨折怎樣治療？

31．掌骨骨折怎樣治療？

32．科雷斯骨折怎樣治療？

33．骨頭“接歪”了，要不要“開刀”重接？

34．手夾板在手康復治療中有什麼作用？

手部傷殘等級評定知識及作業治療

1．手部傷殘等級如何評定？

2．作業療法在手外傷康復中有什麼作用？

呼吸系統基礎知識1

1.呼吸系統的大體結構2

2.呼吸系統具有防禦功能2

3.呼吸系統具有哪些防禦功能3

4.氣管和支氣管如枝繁葉茂的大樹3

5.肺進行氣體交換的過程4

6.呼吸運動如活動風箱4

慢阻肺知識6

1.慢支和肺氣腫6

2.肺心病6

3.慢阻肺6

4.慢阻肺的發展趨勢7

5.慢阻肺的防治7

6.引起慢阻肺的主要原因8

7.吸菸可引起慢阻肺8

8.呼吸道感染的發生過程10

9.大氣污染對呼吸功能的影響10

10.職業因素對呼吸功能的影響11

11.慢阻肺的表現11

12.慢阻肺發展為肺心病的過程14

13.區別慢阻肺與支氣管哮喘15

14.慢阻肺和肺癌鑑別16

15.慢阻肺還需要與其他疾病相鑑別17

16.判斷是否得了慢阻肺的依據17

17.慢阻肺的常規檢查項目18

18.病情加重時需要做的檢查19

19.肺功能檢查的特殊意義20

20.慢阻肺患者做胸部CT檢查的意義20

21.行血氣檢查的條件20

22.其他化驗檢查項目21

23.判斷慢阻肺嚴重程度的依據21

24.什麼是慢阻肺急性加重期23

慢阻肺的治療24

1.慢阻肺穩定期24

2.慢阻肺穩定期的治療24

3.治療慢阻肺的藥物25

4.支氣管舒張劑的作用25

5.主要的支氣管舒張劑25

6.支氣管舒張劑的選擇27

7.慢阻肺病人能否用糖皮質激素28

8.其他治療慢阻肺的藥物28

9.慢阻肺病人需要長期氧療30

10.慢阻肺病人與睡眠34

11.慢阻肺可以選擇外科治療37

12.判斷慢阻肺病人病情加重的依據37

13.慢阻肺可以院外治療的情況38

14.慢阻肺需要住院治療的指征39

15.慢阻肺急性加重收入重症監護治療病房

(ICU)的指征39

16.慢阻肺加重期主要的治療方法40

17.要氣管插管的指征40

18.慢阻肺病人掌握吸入療法40

呼吸康復的基礎知識45

1.呼吸康復的定義45

2.呼吸康復的目的45

3.呼吸康復的意義46

4.適合呼吸康復的病人46

5.不適合呼吸康復的病人47

6.呼吸康復包括的內容47

7.呼吸康復的注意事項47

8.對患者進行教育在呼吸康復中的作用48

9.呼吸肌的組成48

10.呼吸訓練的目的49

11.呼吸訓練一般原則49

12.進行呼吸訓練的效果50

13.呼吸訓練前要進行放鬆訓練的目的50

14.進行運動訓練的目的50

15.不運動會對慢阻肺患者產生的不利

影響51

16.運動療法在慢阻肺患者的康復中所起的

作用51

17.氧療在呼吸康復中的作用52

呼吸訓練療法53

1.呼吸訓練方法53

2.呼吸訓練時的注意事項53

3.體位在呼吸訓練中的作用54

4.縮唇呼吸的方法54

5.縮唇呼吸的益處57

6.套用縮唇呼吸法的時機57

7.膈肌的作用60

8.腹式呼吸60

9.練習腹式呼吸的注意事項62

10.腹式呼吸的要點63

運動療法64

1.適用於呼吸康復的運動方法64

2.進行運動訓練時的注意事項64

3.確定運動強度的依據64

4.運動處方舉例66

5.運動負荷試驗66

6.推薦的運動項目——簡單易行的步行

訓練67

7.佩帶記步器的好處67

8.步行訓練的益處67

9.步行訓練時的注意事項67

10.步行途中出現氣促的解決辦法68

11.呼吸體操訓練的目的及注意事項69

12.增強腹部肌肉力量的訓練的目的69

13.增強腹部肌肉力量訓練的方法70

14.擴大胸廓活動的目的及注意事項75

15.擴大胸廓活動的方法75

16.做頸肩部的放鬆運動的好處78

17.進行頸肩部的放鬆運動的方法78

18.增強上肢肌力訓練的目的及注意

事項81

19.增強上肢肌力訓練的方法82

排痰訓練療法85

1.進行排痰治療前的一些注意事項85

2.排痰的程式85

3.體位排痰開始之前應注意的問題86

4.體位排痰的姿勢（見圖26）86

5.體位排痰的練習方法87

6.輕度叩拍法的注意事項88

7.輕度叩拍法89

8.振動法90

9.自製的叩拍器90

生活指導91

1.慢阻肺患者在日常生活中節省體能的

方法91

2.日常生活中節省體能的一些小竅門兒94

3.出現氣促時的解決辦法——應激呼吸98

4.慢阻肺患者如何過性生活？99

5.值得警惕的就醫指征100

飲食指導103

1.慢阻肺患者的攝食103

2.慢阻肺患者應注意攝取維生素和礦

物質103

3.慢阻肺患者正確飲水的方法104

4.攝食應注意的事項104

5.選擇低鹽食物的方法105

6.吃飯時出現氣促的解決辦法106

7.吃飯時出現咳嗽的解決方法107

8.沒有食慾時的對策107

9.腹脹的對策107

小知識109

1.呼吸困難分級109

2.測定對香菸的依賴程度109

3.壓力定量吸入器使用方法110

4.都保吸入器使用方法111

附慢阻肺患者生活質量評估113

1.穿衣、洗臉、刷牙、梳頭、剃鬚等個人

自理活動113

2.排便113

3.食慾113

4.洗澡113

5.理髮114

6.散步114

7.公共汽車114

8.提拎物品115

9.燒飯、整理房間、洗衣、掃地、抹桌、

洗碗等家務勞動115

10.服藥115

11.上樓115

12.睡眠116

13.娛樂（閱讀書報、看電視、聽廣播、

下棋、打牌等）116

14.樂於幫助別人116

15.與鄰居、同事、親友等交往116

16.交友117

17.社會活動（里弄活動、公益活動、社

會兼職等）117

18.履行父母職能117

19.夫妻關係117

20.對新聞時事的興趣和關心程度118

21.因病而悶悶不樂118

22.做事思想不集中（評分標準同21）118

23.原來感興趣的事現在不感興趣（評分

標準同21）118

24.責備自己（評分標準同21）118

25.感到自己沒價值（評分標準

同21）118

26.對生活現狀的滿意程度118

27.對治療疾病的信心119

28.感到孤獨119

29.感到容易疲勞（評分標準同28）119

30.感到一陣陣心慌（評分標準

同28）119

31.臉一陣陣發紅、發熱（評分標準

同28）119

32.感到手腳一陣陣發麻或發抖（評分標

準同28）119

33.無緣無故發脾氣（評分標準

同28）119

34.感到害怕（評分標準同28）120

35.做惡夢（評分標準同28）120