超級暢銷書作者、影響逾1000萬讀者的健康講師楊奕再續經典，重磅推出全新力作！用800多幅真人示範彩圖告訴您：如何用雙手為家人全面進行疾病預防、急救、康復和保健。一種極具關愛力量、備受全球中西醫推崇的自然療法，每天5分鐘，受用一輩子！ 本書為您獻上一、80種最常見亞健康病症和慢性疾病，不僅讓您及時發現潛伏的健康危機，更給您提供權威、實用的應對方案。二、800張真人演示圖片，按圖索“疾”，速查速用三、40餘種久經臨床驗證的疾病自測方法，預防調理一步到位四、100餘種足浴、特效穴位按摩、茶飲、食療、單方藥偏方等楊奕獨家小貼士，小方法，大健康。
基本介紹
- 中文名：手到病自除3
- 類型：書籍
- 形式：全彩版足部反射療法保健書
- 目的：教育
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《手到病自除3》（圖解版）是楊奕老師最新推出的全彩版足部反射療法保健書。全書共分四章，不光深入淺出地介紹了足療的基本常識和理論基礎；還配以大量真人穴點陣圖和反射區圖，具體細緻地展示了足療的基本穴位和足底反射區的位置分布。另外，書中對每一種疾病的症狀概述、按摩取穴、按摩步驟、注意事項等方面都作了詳盡的介紹。800幅真人實拍照片，詳細展示了每套手法的步驟分解動作，力求讓讀者一看就懂，一學就會。內容通俗易懂，實用性較強，是每個家庭必備的保健參考書。
作者簡介
楊奕，女，生於1941年，祖籍天津，中國名醫論壇專家，中華自然療法世界總會醫學顧問，反射療法推廣人。5歲習武，16歲學習針灸、推拿之術，40歲時因用足部反射區成功為女兒減肥，從此開始潛心鑽研反射區療法。採用綜合自然療法治病救人無數，曾在海內外相關雜誌上發表多篇相關論文，引起廣泛關注。許哿，女，生於1970年，漢語言文字學士，中國管理科學院知名專家、健康管理專家、國家衛生部反射療法師培訓師。
目錄
前言
我為什麼要寫《手到病自除3》/004
第一章認識足部反射療法
足部反射區是身體健康的晴雨表/008
足部反射區“望聞問切”法/016
足部按摩基本手法和順序/021
足部按摩的必要準備/023
第二章全足反射區按摩手法
全足反射區按摩前放鬆手法/030
左足基本反射區按摩/032
左足足趾反射區按摩/034
左足足底前半部反射區按摩/038
左足足底後半部反射區按摩/040
左足內側反射區按摩/042
左足外側反射區按摩/044
左足足背反射區按摩/046
右足足底後半部反射區按摩/048
第三章常見病、亞健康調理按摩
感冒/052
發燒/054
頭暈、昏眩/056
神經性頭痛/058
眼部不適/060
鼻炎/062
耳鳴/064
牙痛/065
口臭/066
面癱、三叉神經痛/068
打嗝/069
咳嗽、哮喘/070<BR... id=ctl00_Y_morelog 更多詳細目錄>>
