房事勞傷

房事勞傷

房事勞傷是指因房事過度而引起的全身性虛損疾病。婚後性生活是男女的一種生理需要,正常性生活應以每周2~3次為宜,具體地說,應該以性交後第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食慾減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,說明性生活已經過度,應該及時節制,適當進補調養,或者到醫院就診。

基本介紹

  • 別稱:房事勞傷
  • 中醫病名:全身性虛損疾病
  • 類型:色色厥
  • 飲食療法:蔥燉豬蹄
中醫治療,食療滋補方法,

中醫治療

中醫認為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎、氣是動力、神為主導,三者之間可相互轉化。倘若色慾過度,會損傷,腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散。而且精嚴重耗傷,神、氣會無所依附,導致精、氣、神俱傷而致大病。
阿膠是滋陰補血的佳品,可以及時補充人體耗傷的精血陰液。如果房勞過度,損傷陰血,出現潮熱盜汗、頭暈目眩等,可選用具有滋養陰血作用的龜版阿膠湯:藥用炙龜版18克,阿膠6克。先水煎龜版,水沸50分鐘後取湯,放入阿膠溶化,每日l劑,空腹飲服。

食療滋補方法

房事勞傷的類型
色色厥:指在性交過程中或性交高潮或性交結束時發生的突然四肢厥冷,意識喪失的病因。
欲傷:指房事過度,或思欲太過,會引起的人體氣血陰陽傷害。
精脫:指在性交過程中發生的射精後大汗淋漓的病證。
飲食療法:蔥燉豬蹄
主料用豬蹄、大蔥。將豬蹄2個、大蔥150克分別清洗乾淨,備用。把豬蹄和大蔥一起置鍋內,加入食鹽適量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味素等調味,再用小火燉爛即可。
藥膳療法:枸杞子紅棗粥
主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。開鍋後放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚上睡前做夜宵食用。 本粥功能寧心安神,通心腎,適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房事勞累損傷。

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