截拳道：摔跌·防守·自由搏擊是由湖南科學技術出版社出版的書籍，在2009年3月1日出版。
基本介紹
- 書名：截拳道：摔跌·防守·自由搏擊
- 頁數：261頁
- 出版社：湖南科學技術出版社
- 出版時間：2009年3月1日
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: ; 第1版 ()
叢書名: 圖解功夫系列
平裝:
正文語種: 簡體中文
開本: 64
ISBN: 753575578X, 9787535755780
條形碼: 9787535755780
尺寸: 14.2 x 10.4 x 1.4 cm
重量: 159 g
內容簡介
《截拳道:摔跌·防守·自由搏擊》為該套叢書之一，主要介紹了截拳道的摔跌、防守和自由搏擊這三個動作技法。截拳道是一種以中國武術為基礎，吸取海外拳擊、泰拳、法式踢拳、跆拳道、柔術等搏擊技術精華，並融匯中西哲學理念的具有打無定式特色的新型技擊術。截拳道作為中華武術的一種獨特的技擊之法，正得到越來越多的武術愛好者的關注。近年來許多武術行家和愛好者以各自的角度，闡釋截拳道的價值和技擊理念，形成了許多不同的觀點看法。為使截拳道技術更為完整，我們編寫了這套《截拳道》。
目錄
一、截拳道摔跌技法
1.截拳道摔跌技法概述
2.截拳道摔跌技法
二、截拳道防守技法
1.截拳道防守技法概述
2.格擋
3.掛擋
4.拍擊
5.阻截
6.摟抓
7.抄抱
8.捆手、封纏、藕手
9.閃躲
10.搖晃
11.立體防守
12.防守反擊
三、截拳道自由搏擊
1.截拳道自由搏擊戰術
2.簡捷攻擊
3.近身
4.搶攻
5.突擊
6.誘擊
7.配合攻擊
8.節奏
9.變向攻擊
10.截擊
11.反擊
12.貼身短打
13.立體攻擊
14.重新攻擊
15.自由搏擊綜合技法
